Palacsinta, házi készítésű

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)927
Energiatartalom (kcal)221
Víztartalom (g)53,1
Fehérje (g)7,4
Zsír összesen (g)7,6
Telített zsírsav, összesen (g)4,5
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,76
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,48
Omega-3 zsírsav (mg)9,689
Transzzsírsav, összesen (mg)159,69
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)76
Élelmi rost összesen (g)0,8
Szénhidrát összesen (g)30,3
Cukor összesen (g)4,2
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0,2
Laktóz (g)3,5
Keményítő (g)26
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)83
Króm (Cr) (ug)0,8
Réz (Cu) (mg)0,074
Jód (I) (ug)24,1
Vas (Fe) (mg)0,69
Magnézium (Mg) (mg)21
Mangán (Mn) (mg)0,48
Foszfor (P) (mg)128
Kálium (K) (mg)174
Szelén (Se) (ug)8,5
Nátrium (Na) (mg)79
Cink (Zn) (mg)0,66
Béta-karotin (ug)16
A-vitamin (ug)69
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,1
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,173
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,58
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,5
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)17
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,77
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,36

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Virslis tekercs, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 27,2
Virslis tekercs, fagyasztva vásárolt, sült
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 267
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 12,7
Szénhidrát (g): 27,2
Kenyér, fehérlisztből, extra szemcsés magokkal, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 323
Fehérje (g): 12,3
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 52,6
Kenyér, fehérlisztből, török
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 247
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 45,5
Pogácsa, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 334
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 55,2

Új keresés