Pita, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1102
Energiatartalom (kcal)263
Víztartalom (g)30,7
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,62
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,49
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)20,22
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,7
Szénhidrát összesen (g)49,1
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,2
Szacharóz (g)1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)46
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)50
Króm (Cr) (ug)10
Réz (Cu) (mg)0,17
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)50,2
Vas (Fe) (mg)1,2
Magnézium (Mg) (mg)30
Mangán (Mn) (mg)0,96
Foszfor (P) (mg)190
Kálium (K) (mg)150
Szelén (Se) (ug)7,4
Nátrium (Na) (mg)498
Cink (Zn) (mg)0,54
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,545
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,7
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,24
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Biotin (B7-vitamin) (ug)5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)316
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Rozskenyér, kovászos
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 234
Fehérje (g): 9,2
Zsír (g): 1,6
Szénhidrát (g): 42,7
Zsemle, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 10,1
Zsír (g): 3
Szénhidrát (g): 45,2
Leveles tészta, növényi olajjal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 316
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 35
Wrap, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Kenyér, vegyes gabona
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 257
Fehérje (g): 10,7
Zsír (g): 4,5
Szénhidrát (g): 39,8

Új keresés