Pita, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1102
Energiatartalom (kcal)263
Víztartalom (g)30,7
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,62
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,49
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)20,22
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,7
Szénhidrát összesen (g)49,1
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,2
Szacharóz (g)1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)46
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)50
Króm (Cr) (ug)10
Réz (Cu) (mg)0,17
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)50,2
Vas (Fe) (mg)1,2
Magnézium (Mg) (mg)30
Mangán (Mn) (mg)0,96
Foszfor (P) (mg)190
Kálium (K) (mg)150
Szelén (Se) (ug)7,4
Nátrium (Na) (mg)498
Cink (Zn) (mg)0,54
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,545
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,7
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,24
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Biotin (B7-vitamin) (ug)5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)316
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kenyér, teljes kiörlésű lisztből, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 279
Fehérje (g): 12,2
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 46,1
Pite, sós, húsos, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 225
Fehérje (g): 8,9
Zsír (g): 11,2
Szénhidrát (g): 21,2
Torta, répa, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 341
Fehérje (g): 4,8
Zsír (g): 15,9
Szénhidrát (g): 45,2
Croissant, vajas
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 359
Fehérje (g): 10
Zsír (g): 19,1
Szénhidrát (g): 35,6
Fánk, fahéjjal és cukorral meghintve
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 378
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 19,5
Szénhidrát (g): 43,9

Új keresés