Pita, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1102
Energiatartalom (kcal)263
Víztartalom (g)30,7
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,62
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,49
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)20,22
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,7
Szénhidrát összesen (g)49,1
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,2
Szacharóz (g)1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)46
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)50
Króm (Cr) (ug)10
Réz (Cu) (mg)0,17
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)50,2
Vas (Fe) (mg)1,2
Magnézium (Mg) (mg)30
Mangán (Mn) (mg)0,96
Foszfor (P) (mg)190
Kálium (K) (mg)150
Szelén (Se) (ug)7,4
Nátrium (Na) (mg)498
Cink (Zn) (mg)0,54
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,545
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,7
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,24
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Biotin (B7-vitamin) (ug)5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)316
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kenyér, vegyes gabona
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 257
Fehérje (g): 10,7
Zsír (g): 4,5
Szénhidrát (g): 39,8
Pogácsa, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 322
Fehérje (g): 8
Zsír (g): 9,4
Szénhidrát (g): 50,7
Pogácsa, gyümölcsös, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 6,4
Zsír (g): 6,6
Szénhidrát (g): 59,3
Pogácsa, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 334
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 55,2
Zsemle, fehérlisztből, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 290
Fehérje (g): 10,8
Zsír (g): 3,4
Szénhidrát (g): 51,9

Új keresés