Pita, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1102
Energiatartalom (kcal)263
Víztartalom (g)30,7
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,62
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,49
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)20,22
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,7
Szénhidrát összesen (g)49,1
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,2
Szacharóz (g)1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)46
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)50
Króm (Cr) (ug)10
Réz (Cu) (mg)0,17
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)50,2
Vas (Fe) (mg)1,2
Magnézium (Mg) (mg)30
Mangán (Mn) (mg)0,96
Foszfor (P) (mg)190
Kálium (K) (mg)150
Szelén (Se) (ug)7,4
Nátrium (Na) (mg)498
Cink (Zn) (mg)0,54
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,545
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,7
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,24
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Biotin (B7-vitamin) (ug)5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)316
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kenyér, vegyes gabona
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 257
Fehérje (g): 10,7
Zsír (g): 4,5
Szénhidrát (g): 39,8
Kenyér, fehérlisztből, török
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 247
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 45,5
Wrap, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Zsemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Pogácsa, gyümölcsös, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 6,4
Zsír (g): 6,6
Szénhidrát (g): 59,3

Új keresés