Torta, répa, házi készítésű
Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 1428 |
| Energiatartalom (kcal) | 341 |
| Víztartalom (g) | 30,2 |
| Fehérje (g) | 4,8 |
| Zsír összesen (g) | 15,9 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 8,23 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 3,32 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 2,96 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 9,075 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 270,83 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 87 |
| Élelmi rost összesen (g) | 2,2 |
| Szénhidrát összesen (g) | 45,2 |
| Cukor összesen (g) | 31,2 |
| Keményítő (g) | 14 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 39 |
| Jód (I) (ug) | 9,6 |
| Vas (Fe) (mg) | 0,84 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 22 |
| Foszfor (P) (mg) | 178 |
| Kálium (K) (mg) | 215 |
| Szelén (Se) (ug) | 6,2 |
| Nátrium (Na) (mg) | 357 |
| Cink (Zn) (mg) | 0,51 |
| Béta-karotin (ug) | 2462 |
| A-vitamin (ug) | 601 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,066 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,069 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 0,4 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,06 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0,1 |
| Folsav, folát (ug) | 25 |
| C-vitamin (mg) | 1 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0,84 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 0,5 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,59 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Piskóta, töltetlen
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 327
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 8,2
Szénhidrát (g): 56,5
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 8,2
Szénhidrát (g): 56,5
Kenyér, fehérlisztből, pirítva
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 296
Fehérje (g): 10,8
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 54,3
Fehérje (g): 10,8
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 54,3
Palacsinta, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 221
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 7,6
Szénhidrát (g): 30,3
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 7,6
Szénhidrát (g): 30,3
Virslis tekercs, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 27,2
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 27,2
Puding, csokoládés, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 184
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 37
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 37