Piskóta, lekvárral vagy krémmel töltve

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1524
Energiatartalom (kcal)364
Víztartalom (g)21,5
Fehérje (g)6,7
Zsír összesen (g)12,2
Telített zsírsav, összesen (g)5,47
Telítetlen zsírsav, összesen (g)3,73
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,95
Omega-3 zsírsav (mg)36,374
Transzzsírsav, összesen (mg)290,46
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)130
Élelmi rost összesen (g)1,2
Szénhidrát összesen (g)58
Cukor összesen (g)37,6
Fruktóz (g)2,7
Glükóz (g)3,2
Szacharóz (g)30,2
Laktóz (g)0,9
Keményítő (g)20,5
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)54
Réz (Cu) (mg)0,07
Jód (I) (ug)11
Vas (Fe) (mg)0,66
Magnézium (Mg) (mg)13
Mangán (Mn) (mg)0,289
Foszfor (P) (mg)205
Kálium (K) (mg)114
Szelén (Se) (ug)12,2
Nátrium (Na) (mg)278
Cink (Zn) (mg)0,44
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)30
A-vitamin (ug)66
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,114
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,162
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,55
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)28
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,43

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Leveles tészta, növényi olajjal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 316
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 35
Torta, csokoládé, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 19,2
Szénhidrát (g): 41,3
Tavaszi tekercs, hússal és zöldséggel töltött, rántott
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 250
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 11,7
Szénhidrát (g): 27,5
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből, magvakkal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 257
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 4,4
Szénhidrát (g): 38,9
Torta, gyümölcs, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 3,9
Zsír (g): 9,9
Szénhidrát (g): 48,2

Új keresés