Sült cukkínis spagetti

Ételtípus: Egytálétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • fél doboz (25 dkg) spagetti
  • 3 kisebb cukkíni
  • 5 gerezd fokhagyma
  • fehérmártás
  • vaj

Elkészítés:

A spagettit a szokásos módon megfőzzük forró, sós vízben, majd lecsepegtetjük és egy tálba öntjük. A cukkínit megmossuk, lehéjazzuk és a sajtreszelő nagylyukú részén lereszeljük. Teflonba tesszük és egy darabka vajjal pár perc alatt puhára pároljuk. Elkészítjük a fehérmártást. (vaj + liszt + tej.) A spagettit összekeverjük a fehérmártással, a cukkínivel és az áttört fokhagymagerezdekkel, majd egy kivajazott mély tűzálló tálba tesszük és előmelegített sütőben 30-35 perc alatt készre sütjük.

Hasonló receptek

Finomfőzelék

Egytálétel, Könnyű

Crohn, Hasnyálmirigy, Májproblémák, Keringési problémák, Gyomorfekély, Epebetegség, Köszvény, Tojásmentes, Mogyorómentes

Szavojai fondü

Egytálétel, Közepes

Csontritkulás, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Sajtos zeller párizsiasan

Egytálétel, Könnyű

Gluténmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Epebetegség, Gyomorfekély

Új keresés

Válasszon diétát: