Rákellenes téma

Az apigenin sok növényben megtalálható hatóanyag, ami erősíti a szervezet rákellenes védekezőképességét. Elegendő növényi hatóanyagok fogyasztásával a bőr is ellenállóbbá válik a külső károsító hatásokkal szemben. A petrezselyem, a zeller, a kamilla is tartalmaz apigenint, mindezek fogyasztásával erősíthető az immunrendszer.

Kevés só, alkohol és cukor, annál több zöldség és gyümölcs. A gyors étkezdéket pedig felejtsük el! Maradjon annyira vékony, amennyire lehet, de ne vigye túlzásba: a testtömegindex 21 és 23 között ideális. A túlsúly, "előszobája" lehet bizonyos daganatos betegségeknek.

2009. február végén látott napvilágot az a publikáció, mely az amerikai Archives of Internal Medicine című folyóiratban jelent meg, és a kalciumbevitel valamint a rosszindulatú daganatos betegségek kialakulásának rizikóját vizsgálja.

A kutatók 10 különböző típusú daganatsejt-kultúrát kezeltek négy eltérő erősségű papajalevél kivonattal, és a hatást 24 óra múlva mérték.

Két friss amerikai tanulmány cáfolja, hogy a C és az E vitamin védene a ráktól. Ez kiábrándító hír lehet az amerikai felnőtt lakosság több mint felének, amely rendszeresen szed vitaminokat és más étrend kiegészítőket abban a hitben, hogy ezzel megelőzheti a rákot.