Monitor téma

Szemünk egészsége és a monitor

WEBBeteg - Dr. Papp Júlia, szemész

A szemet közvetlenül érő hatások mellett a kényelmetlen szék, a nem megfelelő csuklóalátámasztás, a monitor rossz helyzete is gyakran nyilvánul meg szemészeti panaszokban.

Számítógép - Fejfájás, ízületi panaszok, szemproblémák

WEBBeteg összeállítás

Mára éltünk részévé váltak a számítógépek. Szinte nincs olyan életterület, ahol ne találkoznánk velük. Hogyan előzhetőek meg vagy csökkenthetőek a számítógép okozta egészségügyi panaszok?

Számítógép-fejfájás - Mit tegyünk ellene?

WEBBeteg - Dr. Bessenyei Mónika, neurológus

Érdemes-e több óráig mozdulatlanul bámulni a számítógép monitorát nap mint nap? A válasz egyértelműen nem. Sok ember, aki rendszeresen teszi ezt, számol be kellemetlen, tompa, néha erős lüktető, görcsös tarkótáji, máskor homloktáji-halántéktáji fejfájásról, mely időnként a koncentrációt is befolyásolhatja.

Monitor előtti munkavégzés - Ezekre érdemes odafigyelnie

WEBBeteg - Halmosi Edina, látszerész

A tartósan monitor előtt ülők kevesebbet pislognak, ami a szem kiszáradásához, és ezáltal a látás minőségének romlásához vezet. Percenként átlagosan 22-24-szer pislogunk. Ha sokáig mereven nézünk valamit, például monitort, vagy olvasáskor ez a szám 7-10-re csökken.

Mit kell tudni a monitorszemüvegről?

WEBBeteg - Dr. Papp Júlia, szemész

Mára életünk részévé váltak a számítógépek. Szinte nincs olyan életterület, ahol ne találkoznánk velük. Sokan - munkájukból kifolyólag - hosszú órákat kényszerülnek a gép előtt tölteni. Miben segíthetnek a monitorszemüvegek?

Gyermekorvosok fontos figyelmeztetése

infostart.hu

Egy új kutatás szerint a digitális képernyő előtt töltött túl sok idő hatással van a gyerekek agyának fejlődésére: az amerikai gyermekorvosok nem tanácsolják a kisgyerekek digitális médiahasználatát.

Ég a szeme? Van megoldás

Oxygen Medical - Dr. Tóth Eszter, szemész, kontaktológus

Sokat ül számítógép vagy tévé előtt, légkondicionált környezetben tartózkodik, és gyakran tapasztal égő érzést vagy fáradtságot a szemében? A száraz szem szindrómáról és a megoldási lehetőségekről dr. Tóth Eszter, szemészorvos beszélt.

A monitorhasználat árthat a szemnek

Több mint TestŐr

A legtöbb ember, aki naponta több órát ül a számítógép előtt, egy idő után szemszúrást tapasztal. Ez a szemszárazságnak az egyik jele. Ez főként azért alakul ki, mert a számítógép nézése közben kevesebbet pislog az ember, így a könnyfilm kiszárad a szemből. De a monitor kékes fénye sem tesz túl jót a szemnek. Ma már vannak olyan speciális lencséjű szemüvegek, amivel ezt a kékes fényt teljesen ki lehet szűrni, így megóvható a szem egészsége.

Egészséget védő programok

Több mint TestŐr

A legtöbb ember a számítógéppel végzett irodai munka közben számos egészségre káros szokást vesz fel. Vagy túl közel ülnek a monitorhoz, vagy ritkulnak a pislogások, de a túl alacsonyra helyezett képernyő is tartáshibát okozhat. Ritkulnak a felállások, séták, és sokszor a folyadékpótlásról is megfeledkezik az, aki órákat tölt a monitor előtt. Vannak ma már olyan programok, amik a számítógépes munka közben figyelmeztetik a felhasználót az egészséget megóvó műveletekre, így sokszor a szem is később fárad el, de a teljes szervezet is jobban bírja a terhelést és a munkát.

Mit tehetünk a számítógépezés okozta fejfájás megelőzéséért?

WEBBeteg

Számítógép

Sok ember, aki több órán át mozdulatlanul ül a számítógép monitora előtt nap mint nap, kellemetlen, tompa, néha erős lüktető, görcsös tarkótáji, esetenként homloktáji-halántéktáji fejfájásra panaszkodik. Mi okozhatja a számítógépezés utáni fejfájást?