Hanyagtartás téma

A helyes testtartás jelentősége: a fájdalom elkerülhető

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője

Bármilyen hihetetlenül is hangzik, a gerinc- és mozgásszervi problémák túlnyomó része a helytelen testtartás következtében, az izomegyensúly megbomlása miatt alakul ki.

Gerincferdülés, lúdtalp és egyéb ortopédiai problémák

WEBBeteg - Dr. Fáklya Mónika, gyermekgyógyász, endokrinológus

Vannak olyan ortopédiai rendellenességek, amelyek gyakrabban fordulnak elő gyermekkorban. Ezek egy része megelőzhető, illetve kialakulásuk esetén nagyon jól kezelhető megfelelő tornával.

A leggyakoribb panaszok a gyermekortopédiai szakrendelésen

WEBBeteg - Piroskáné Hajdu Petra

A mozgásszegény életmód, az izmok egyirányú terhelése, a félvállon hordott, nehéz iskolatáska vagy csak egyszerűen az akarat hiánya tartászavart és deformációt okozhat a gyerekek körében. Érdemes megelőzni a fájdalmas tünetek jelentkezését.

A hanyagtartás - Típusok és kezelési lehetőségek

WEBBeteg - Dr. Juhász Csaba, ortopédus, traumatológus

A rendszeres torna, sportolás, az egészséges életmód a gerincdeformitás megelőzése miatt rendkívül fontos. Különösen hasznos az úszás, a kosárlabda, a kézilabda. A visszahúzódó magatartás és pszichés zavarok szintén velejárói a kórképnek.

Mi a reumás megbetegedés?

reumatologia.hu

A reumás betegség fájdalmat és merevséget okoz az ízületekben, az izmokban, az inakban, a háton vagy a nyakban. Ez eltarthat egy pár napig vagy több évig, kis kellemetlenséget vagy súlyos rokkantságot okozva.

Hanyagtartás és a gyermekkori gerincferdülés megelőzése

WEBBeteg - B. M., szakfordító

A hanyagtartás a hibás testtartás és a mozgáshiány következtében alakulhat ki. Magában a gerincoszlopban eleinte nem mutatható ki elváltozás, de hosszú távon a nem egyenletes terhelés hatására károsodnak a csigolyák. A tartási rendellenességek és a gyenge hátizomzat gerincferdülés (scoliosis) kialakulásához vezethet.

Üljünk helyesen!

Több mint TestŐr

A gerincbántalmak és a helytelen testtartás az egész világon jelentős probléma, a tendencia pedig az, hogy egyre fiatalabb korban, és egyre több ember küzd gerincfájdalommal.

Előzzük meg a gerincferdülést már gyermekkorban!

Több mint TestŐr

A tartásunk és a gerincünk érdekében nagyon fontos volna, hogy már gyermekkorban felfedezzék, hogy ha valakinek gerincfejlődési rendellenessége van.

Felmentés gerincferdülés miatt?

Oxygen Medical

A gerincferdülés bizonyos esetekben felmentést kell, hogy jelentsen az iskolai testnevelésórák alól. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum holisztikus szemléletű ortopéd orvosa szerint az eredményes kezeléshez szükséges, hogy tisztában legyünk a tünetekkel – hogy szeptemberig kiderüljön, járhat-e sportolni a gyerek.

A gerincoszlop leggyakoribb eltérései

Svábhegyi Gyermekgyógyintézet

Kisiskoláskortól gyakran látjuk, hogy különösen a hirtelen növekedéssel párhuzamosan a gyermek tartása hanyag, púpos, de a rossz tartást felszólításra korrigálni tudja. Fájdalom is társulhat hozzá. Ez a hanyagtartás.