Alvásvizsgálat téma

5 lépésben a horkolás ellen

Orvostkeresek Egészségmagazin - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus

A horkolásra rendszerint a zajos éjszakáktól szenvedő hálótárs hívja fel a figyelmet. A következőkben bemutatjuk, hogyan szüntethetők meg a panaszok, mindössze 5 lépésben.

Szabaduljon meg a horkolástól, előzze meg a szövődményeket

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus és Dr. Augusztinovicz Monika, fül-orr-gégész

Fiatalabb korban főként a férfiak horkolnak, majd az idő előrehaladtával, a menopauza környékén a nemek közti arány kiegyenlítődik. A zajos alvótárs miatt külön szobában töltött éjszakákat nemcsak a párkapcsolat sínyli meg, de a kezeletlen horkolás az egészséget is veszélyezteti: következménye napközbeni álmosság, fejfájás, idegesség, a koncentráció csökkenése lehet.

Horkolás miatt is kialakulhat hörghurut?

Tüdőközpont

Krónikus bronchitisz esetén érdemes alvásvizsgálatot végeztetni - erre hívják fel a figyelmet dél-koreai kutatók. Vizsgálatuk szerint ugyanis a rendszeres horkolás és a tartós hörghurut gyakran együtt jelentkezik és kialakulhat alvás közbeni légzéskimaradás is.

Betegséget is jelezhet, ha beszél álmában

joalvaskozpont.hu

Gyermekkorban, főként 3 és 10 év között fordul elő gyakran, de a felnőttek 5 százaléka is beszél rendszeresen, vagy alkalmanként álmában. A jelenség lehet szórakoztató, vagy zavaró, de bizonyos esetekben orvosi kezelés is igénylő.