Éjszakai pihenés téma

A jó alváshoz a gyomron át vezet az út?

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2022-04-16 19:00
Bizonyos ételek segíthetik, vagy gátolhatják a nyugodt éjszakai pihenést. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológust, a JóAlvás Központ orvosát az elalvást segítő táplálkozási szokásokról kérdeztük.

7 ok, amiért kezeltetnie kell a horkolását

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2022-02-11 05:03
A párkapcsolatot is próbára tévő kellemetlen hanghatáson túl a horkolás az egészségét is veszélyezteti. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológus, a JóAlvás Központ főorvosa segítségével összegyűjtöttük, hogy miért.