• A koffeintől a fiúk jobban pörögnek

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        A koffeintartalmú italoknak gyengébb a hatása lányok esetében – derül ki egy új kutatásból. A magyarázat a jelenségre talán a hormonoknak a koffein metabolizmusára gyakorolt hatásában keresendő.

        Manapság a fiatalok egyre több koffeint fogyasztanak kávé, kóla vagy energiaital formájában, noha ezeknek a  fejlődő szervezet egészségére gyakorolt káros hatásairól már számos tanulmány megjelent.

        Hirdetés

        A Behavioural Pharmacology című szaklapban megjelent kutatás azt vizsgálta, milyen hatással van a 12-17 éves korosztályra a koffeinfogyasztás. Azt tapasztalták, hogy a fiúk jelentősen tovább voltak képesek egy számítógépes játék előtt ülni, egy koffeintartalmú üdítő reményében, mint a lányok. A kutatás figyelembe vette a rendszeres koffeinfogyasztási szokásokat, az unatkozási és szomjúsági faktort is.

        Jennifer R. Temple, a Buffalo Egyetem neurobiológusa, a kutatás vezetője elmondta, hogy előzetesen arra számítottak, hogy a koffein hatása nemtől függetlenül azokon lesz a legerősebb, akik rendszeresen fogyasztják azt. Ezzel szemben a kutatás eredménye azt bizonyította, hogy összefüggés van a nem és a koffein iránti vágy között.

        A magyarázat a jelenségre talán a hormonoknak a koffein metabolizmusára gyakorolt hatásában keresendő, vélekedett Temple.

        A kutatók szeretnék felhívni a figyelmet arra is, hogy noha a lányok kevésbé érzékenyek a koffeinre, az ő szervezetükre is veszélyes a túlzott fogyasztás. Az időnkénti, mérsékelt koffeinfogyasztás megengedhető, ám a szülőknek jobban oda kellene figyelni arra, kamasz gyermekük mennyi koffeint fogyaszt. A megváltozott alvási szokások figyelemfelhívó jelei lehetnek a túlzott koffeinbevitelnek.

        (WEBBeteg - Cs.K. fordító, Forrás: msnbc;lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)

        Módosítva: 2011.08.19 23:32, Megjelenés: 2011.08.19 23:32
      • Cikkajánló

        Táplálkozás

        Táplálkozás

        Dr. Zsuga Judit

        Ételallergia vagy ételintolerancia? Ön tudja, hogy mi a különbség?

        Elsősegély

        Elsősegély

        WEBBeteg

        Elsősegélytippek háztartási balesetek esetére. Mit tehetünk?

        Mindig fáradt? - A 7 leggyakoribb ok

        Ha sokszor elgondolkozik azon, vajon miért olyan fáradt mindig, nincs egyedül. Felmérések szerint minden öt megkérdezettből kettő érzi magát a hét nagy részében fáradtnak, és minden harmadik ember alváshiánnyal küzd.

        Ezért fázékonyabbak a nők, mint a férfiak

        A lakásban hosszú melegítőben és pulóverben lévő hölgy mellett kényelmesen megfér a pólós és rövid nadrágos férfi. Ha ismerős a kép, nem meglepő, már tudományos magyarázat is van arra, hogy miért fáznak jobban a nők.

        Tudta-e a koffeinről?

        A koffein vagy rendes polgári nevén 1,3,7-trimetil-xantin a világon talán leggyakrabban, legszélesebb körben fogyasztott élénkítő hatású alkaloid. Valóban a leggyakrabban, ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy világszerte a lakosság közel 80 százaléka napi rendszerességgel fogyasztja valamilyen formában.

        Koffein - Ajánlott mérték és a koffeinmérgezés tünetei

        Mivel ma már több olyan termék is tartalmaz koffeint, amelyről nem is gondolnánk, könnyen előfordulhat, hogy az ajánlott napi bevitelt túlhaladó mértékben juttatjuk azt a szervezetünkbe. A koffein megtalálható a különböző energia- és sportitalokban, egyes gyógyszerekben, kávéban, teában, csokiban, valamint a guaranát tartalmazó italokban is.

        Ön is kávéfüggő?

        A koffein a világ két legelterjedtebben használt pszichoaktív drogjának egyike a másik az alkohol. Az, hogy pszichoaktív, azt jelenti, hogy hatással van a lelki életünkre, miközben számos testi tünetet is okoz.

        Amikor kávéból is megárt a sok

        A csokoládé, a kávé talán a legkedveltebb nyalánkságaink közé tartoznak, azonban mivel mindhárom bőséges koffeintartalommal bír, nem árt vigyázni a fogyasztásukkal. A BBC szerint a napi koffeinbevitel optimális határértéke 400 mg, és ez a küszöb várandósság esetén napi 200 mg-ra feleződik. De vajon miből állhat össze ez a napi 400 mg mennyiség?

        A kávé csökkenti a diabétesz kockázatát

        Tudósok újabb bizonyítékát találták annak, hogy a kávé segít megelőzni a diabéteszt, és minden bizonnyal a koffein okozza ezt a hatást.

        Az energiaital hatásai: Ártalmas a szívre és a szervezetre?

        Az úgynevezett energiaitalok fogyasztásával szervezetünk terhelhetőségét akarjuk növelni. A hatás hosszú távon azonban inkább negatív és káros: az energiaitalok ártalmasak lehetnek a szív- és érrendszerre – vélik a szakértők.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA