Egészséges élet cikkek

A bőrgomba tünetei és hajlamosító tényezői

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.08.02. 13:40

A bőrgombásodás napjainkban gyakori jelenség. Egyes gombafélék környezetünk természetes részei, amelyek csak akkor okoznak betegséget, ha szaporodásukhoz kedvező feltételeket biztosítunk...

A kiszáradás - Csökkenhet a szomjúságérzet, érdemes vigyázni

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.08.18. 13:45

Kiszáradásnak (dehidráció) nevezzük azt az állapotot, mikor a szervezet víztartalma csökken.

A közeledő halál előjelei - A palliatív orvost és a szakápolót kérdeztük

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2025.08.17. 05:03

Fontos a beteget és a hozzátartozókat is felkészíteni a közeledő halál jeleire, a várható kimenetelre, a várható időtartamra. Milyen előjelei lehetnek a halálnak a krónikus, főként a...

A paradicsomfogyasztás hatásai - Mit mondanak a kutatók?

WEBBeteg - Dr. Reinhardt István - 2025.08.16. 14:00

A paradicsomot nemcsak a hagyományos magyar konyha része, hanem számos speciális étrend, például a mediterrán diéta is előszeretettel használja. Mivel egészséggel kapcsolatos hatásai a...

Domináns szem - Mit is jelent?

WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2025.08.16. 05:03

Mit jelent az, hogy domináns szem? Mi ennek a jelentősége? Hogyan állapíthatjuk meg, hogy melyik a domináns szemünk?

Könnyítse meg gyermeke számára az iskolakezdésre való átállást

WEBBeteg/Allergiaközpont - Cs. K., fordító és Tóth Krisztina, családterapeuta - 2025.08.15. 13:27

Néhány tanácsot gyűjtöttünk össze, melyek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy segítsen gyermeke számára leküzdeni az iskolakezdéssel járó nehézségeket, a nyári felhőtlen kikapcsolódás után.

Hogyan előzhető meg a hirtelen szívhalál? Szűrés és előjelek

Oxygen Medical - Dr. Marton Anna, belgyógyász, kardiológus, diabetológus - 2025.08.14. 17:20

A hirtelen szívhalál legtöbbször kiszámíthatatlan, ráadásul sokszor egészségesnek tűnő sportolóknál következik be. Pánik helyett ismerjük meg azokat a módszereket, amelyekkel megelőzhetjük...

Mit kell tudni az olívaolajról?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.08.14. 15:22

Mit jelent az extra szűz kifejezés? Az olívaolaj valóban nem alkalmas magas hőfokon történő sütésre? Tényleg csökkenti a rossz koleszterin szintjét? Rövid összeállítás az olívaolajról.

Hasznos légzőgyakorlatok

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2025.08.13. 04:03

A légzőgyakorlatok hatékony eszközt jelentenek a stressz, szorongás, fáradtság és egyéb pszichológiai vagy fiziológiai problémák enyhítésére. Az alábbiakban különböző egyszerű...

Mik azok a defenzinek?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.08.12. 13:05

Szervezetünk naponta több millió kórokozó tulajdonságú mikroorganizmussal találkozik, melyek ellen immunrendszerünk egészséges állapotban hatékonyan és megfelelő intenzitással védekezik, ez...

Miért ismétlődik a fejünkben egy dallam?

Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem - Eötvös Loránd Tudományegyetem - 2025.08.11. 15:49

A fülbemászó dallamok és egyes személyiségvonások kapcsolatát vizsgálták az ELTE és a BME kutatói. Tanulmányuk rávilágít arra is, hogy a dallamtapadás nem csupán egy kellemes-kellemetlen...

Étvágytalanság - Számos betegség jele lehet

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.08.11. 13:45

Mi állhat az étvágytalanság hátterében? Mikor utalhat súlyos betegségre? Cikkünkben ezekre a kérdésekre keressük a választ.

A testtömegindex számítása

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.08.11. 04:03

A testtömegindex (angolul Body Mass Index, rövidítve BMI) egy olyan arányszám, amellyel megállapítható egy felnőtt ember esetében, hogy milyen a testalkata: egészséges testsúllyal...

Tartósítás - Egy csipetnyi íz a jelenből a jövőre

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2025.08.10. 18:33

Télen hányszor jut eszünkbe a júniusi vérpiros, ropogós cseresznye vagy a csillogó, sötét bíborvörös, édes szamóca, ahogy szétolvad a szánkban? Ha ezeket az élvezeteket a hideg hónapokban...

A természet patikájának leggyakrabban alkalmazott gyógynövénye, a kamilla

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2025.08.10. 11:33

Az orvosi székfű (kamilla), latin nevén Matricaria recutita szárított fészekvirágzatát használjuk fel a gyógyászatban. E növény hazánk területén is vadon terem az Alföldön. Erről a...

Karikás szemek - Ezek állhatnak a hátterében

WEBBeteg - Dr. Lajtos Melinda, tüdőgyógyász - 2025.08.08. 14:40

A karikás szem sokak számára zavaró esztétikai probléma, amely gyakran fáradt, idősebb megjelenést kölcsönöz. De mit is értünk pontosan "karikás szem" alatt, és miben különbözik a táskás...

A szelén élettani hatásai

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.08.05. 17:30

A szelén olyan esszenciális mikroelem, amely mindössze 10-15 mg mennyiségben található meg az ember szervezetében, biológiai hatása mégis sokrétű. A táplálékkal vesszük föl a szervezetbe.

Nagy mennyiségben a vas is mérgező - Vasmérgezés

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.08.04. 13:45

Talán nincs olyan otthon, amelyben ne lenne megtalálható legalább egy fajta táplálékkiegészítő. A marketingfogások tengerében azonban eltűnik a túladagolásból származó veszélyek taglalása....

Lárvaterápia a sebkezelésben - Mi a helyzet hazánkban?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2025.08.03. 17:50

A Lucilia sericata légyfaj lárváinak angol elnevezése alapján maggot-terápiának hívott eljárás bármilyen krónikus seb kezelésére alkalmazható. A felhasznált steril lárvák tisztítják a...

Hogyan hatnak szervezetünkre a frontok?

WEBBeteg - Dr. Kozma Ákos - 2025.08.02. 09:10

A frontérzékenység egyénenként különböző formában jelentkezhet. Tudományosan lehetetlen biztosan megjósolni, hogy egy adott egyénnél adott fronthatás milyen panaszokat fog kiváltani.

Az alváshiány számos betegség kockázati tényezője

WEBBeteg - 2025.07.31. 17:50

A legtöbb embernek hét-nyolc óra alvásra van szüksége naponta. Ha átmenetileg ennél kevesebb időt szánunk alvásra, az nem jár hosszú távú következményekkel, ám ha az optimális mennyiségnél...

A véralvadás folyamata és rendellenességei

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.07.31. 15:35

A véralvadás bonyolult, összetett folyamat, melynek elemei mind szükségesek ahhoz, hogy a szervezetben ne jöhessen létre vérzés, vagy ha keletkezett, akkor időben elállhasson.

Margarin vagy vaj?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.07.30. 13:17

A mindennapi étkezések egyik visszatérő dilemmája az, hogy mit kenjünk a kenyérre: margarint vagy vajat? A két élelmiszer összehasonlítása nem új keletű dolog, de a folyamatosan fejlődő...

Súlyos egészségkárosodást okozhatnak bizonyos „csodaszerek”

Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ - 2025.07.28. 09:50

Az utóbbi időszakban több magyar nyelvű internetes felületen is megjelentek olyan bejegyzések és hozzászólások, amelyek a klór-dioxid egészségügyi alkalmazását népszerűsítik – sokszor...

Ízületek egészségének megőrzését támogató étrendi javaslatok

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.07.27. 14:33

Az ízületeink védelmére már fiatal középkortól érdemes gondolni, hogy egészségük minél tovább megmaradjon. Legyen szó akár hobbi-, akár versenysportolókról, ülőmunkát vagy intenzív fizikai...