Sok nő nem is sejti, hogy a fokozott kockázatú csoportba tartozik, pedig 50 éves kor fölött minden második nőnél következik be valamilyen csontritkulással kapcsolatos csonttörés.
A csontsűrűség csökkenése a legtöbb egészséges embernél a korral együtt jár, ám az időben történő odafigyeléssel a folyamat lassítható, az oszteoporózis kialakulása megelőzhető.
Cikkünk a hirdetés után folytatódik
Kisfokú csontvesztés esetén osteopéniáról beszélünk, súlyosabb formájában csontritkulásról. A csontritkulásnak alapvetően két fő formája van. A klimax utáni csontritkulás az ösztrogénszint csökkenésével áll kapcsolatban, ugyanis ez a hormon szabályozza a kálcium csontba való beépülését.
|
| Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy mennyire nagy a kockázata a csontritkulásnak az Ön esetében! Csontritkulás teszt>> |
Az időskori csontritkulás során a korosodással párhuzamosan kialakuló kálciumhiány okozza a csontok leépülését.
Az esetek kis százalékában azonban valamilyen betegség okozza a csontritkulást, mint például vesebetegség, vagy a pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy, mellékvesekéreg betegsége miatt kialakuló hormonzavar, továbbá egyes gyógyszerek mellékhatásaként is jelentkezhet.
A csontritkulásos törések típusos helyei a csípő, a gerinc, a medence és a csukló. A csontritkulás leggyakrabban a hát alsó és deréktáji szakaszait érinti.
|
| Az egészséges csontozat megtartásához három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, megfelelő mennyiségű kalciumra és megfelelő mennyiségű D vitaminra, amely a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen. Hogyan előzhető meg az oszteoporózis?>> |
A csigolyák jelentéktelen traumára (pl. tüsszentés, lehajolás, kisebb tárgy felemelése) is összeroppanhatnak, sőt, súlyos esetben akár magától a test súlyától is.
Ha egyszer már történt ilyen törés, az ismételt előfordulás esélye nagyobb.
Amennyiben pedig ez a folyamat többször is megismétlődik, a háton görbület keletkezik, és egy idő után a testmagasság csökkenésével is jár.
A combnyaktörést leginkább esés okozza, de a tomport érő ütés kapcsán is bekövetkezhet.
A csuklóízület is könnyen sérülhet egy esés kapcsán, ha a gyenge csuklóízületre támaszkodunk.
|
| Harmincöt éves korát követően szinte mindenki szervezete több csontot bont le, mint amennyit képez. A csontritkulás kockázata főleg attól függ, hogy mekkora csonttömegre tett addig szert az egyén és milyen gyorsan kezdi el a csonttömeget veszíteni. A csont ereje a csont alakjától, méretétől és sűrűségétől függ. A csontsűrűséget egyrészt a csont ásványi anyag tartalma (főleg kalcium és foszfát), másrészt szerves anyag tartalma (pl. kollagén-rostok) határozza meg. A csontritkulás nem befolyásolja a csontok alakját és méretét, a csontsűrűség viszont fokozatosan csökken az ásványi anyagok és a szerves alkotórészek arányos megkevesbedése miatt. Jelenleg is kutatás tárgya, hogy mi okozza ezt a változást, de a folyamat nagy valószínűséggel a csontkeletkezés zavarával kapcsolatos. A csontritkulás kockázata nagymértékben függ attól, hogy 35 éves korig mekkora csonttömegre tett szert az egyén és milyen gyorsan kezdi el a csonttömeget veszíteni a későbbiekben. Minél nagyobb volt a maximális csonttömeg, annál kevésbé valószínű, hogy az időskori csontvesztés eljut az oszteoporózis stádiumába. Az egészséges csontképzéshez elegendő D-vitaminra és kalciumra van szükség a táplálékban. A D-vitamin elengedhetetlen a kalcium bélből való felszívásához, maga a kalcium pedig azon túl, hogy a csont alkotórésze, serkenti a csontképzést. A D-vitamin és a kalcium elégtelen bevitele növeli az oszteoporózis kockázatát. Bővebben a csontritkulásról>> |
Napjainkban már lehetőség van a csontritkulás szűrésére is az ún. csontdenzitométer segítségével.
|
| A csontképzés-csontbontás egyensúlyának felbomlása már a 35-40 éveseknél elkezdődik, folyamata a változó korú nők körében gyorsul fel a női nemi hormon, az ösztrogén termelésének leállása miatt. A csontvesztés ütemét helyes táplálkozással, rendszeres testmozgással le lehet lassítani, s kerülni kell a "kalciumrabló" dohányzást, a kávé és a szeszes italok fogyasztását. Kiket fenyeget a csontritkulás? >> |
A vizsgálat során a beteget egy speciális asztalra fektetik, majd egy különleges fej végigpásztázza a problémás területet, a gerinc és a combnyak területét. Az eredmények kiértékelése számítógéppel történik.
Ha a vizsgálat csontritkulást igazol, meg kell kezdeni a további kezelés megszervezését.
A csontsűrűséget a menopauza körül érdemes minden nőnek ellenőriztetni, ám a fokozott kockázattal rendelkezők között (korai menopauza, időskor, gyulladásos bélbetegségek szteroid kúra esetén) érdemes korábban, és éves rendszerességgel elvégeztetni a szűrővizsgálatot.
A vizsgálat nem alkalmas arra, hogy megmondják, mi okozta a csontritkulást – a nem öregedéssel, illetve menopauzával összefüggő esetekben további laborvizsgálatok válhatnak szükségessé.
(WEBBeteg)
Egészség? Betegség?
Nézze meg a WEBBetegen!
Robottechnika Svédországból, a legprecízebb fogpótlásért: Procera szkenner. (x)
Az orvosi mezoterápia helyreállítja bőrünk feszességét és segít a sejtmegújító anyagokat...
Dr. Csuth Ágnes
Orvos tanácsadó
Regisztráljon és kérdezzen!
Regisztráció Kérdés feltevés Válaszaim megtekintése Összes orvos válaszol kérdésGyakori kérdések Csontritkulás témában:
Csontritkulás miatt fáj a hátam? Mit szedjek csontritkulás esetén? Lábszárfájdalom