• Korai terhesség - szauna?

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt Doktor Úr! Érdeklődnék, hogy korai terhesség esetén és általában terhesség esetén lehet-e szaunázni, természetesen mérsékelve vagy egyáltalán nem indokolt, ugyanis az általunk olvasott forrásokból nem egyértelmű a válasz. Ismeretségi körünkben még nem publikus a terhességem, ezért fordulok Önhöz. Nem vagyunk kezdő szaunások. Köszönöm

        Dr. Pétervári László válasza a szauna témában

        A szaunázás kedvező hatásában terhesség alatt a szauna ismerői és szakemberei egyetértenek”, írja dr. Hartmann (5), aki Németországban vizsgálta ezt a kérdést. Gyorsabban és könnyebben szülnek azok a nők, akik rendszeresen, hetente egyszer, a terhesség teljes ideje alatt szaunáznak. A terhes nő közérzetére pozitívan hat a szaunázás. A hetenként ismétlődő kiizzadás megóvja a szervezetet a vízfelhalmozódástól, a „túlzott” reakciótól és megakadályozza a szövetek túlságosan erős vízvisszatartását. A nagyobb mennyiségű vízfelhalmozódás a veseműködés összeomlása mellett és a vérnyomás növekedése mellett a praeeklampsia betegség jeleihez tartoznak („terhességi mérgezés”), amely veszélyezteti az anyát és a magzatot is. A szaunázás közbeni rendszeres testsúly ellenőrzés a nő szempontjából fontos megelőző eljárás, mert ily módon azonnal észrevehető ha a testsúly hetente 500 grammnál többet gyarapodik és ez arra ösztönzi a terhes nőt, hogy felkeresse a kezelőorvosát. A szaunázás tréningező hatása a vérerekre, a vérkeringés szabályozására (vérnyomás) és a szív teljesítményére a terhes nő számára épp olyan előnyös, mint az izomzat és a lélek ellazulása. A szervezet salaktalanítása bizonyára elvégzi a magzat anyagcsere-termékeinek kiválasztását is amely együtt ját az erős izzadással. Ez a magyarázata annak, amiért a szaunázó kismamák kevesebb terhességi panaszról számolnak be. Saját tapasztalataink mellett Finnország nagy tömegkísérlete is - ahol a legtöbb finn úgy látja meg a napvilágot, hogy anyja méhében hetente legalább egyszer már szaunázott is - bizonyítja, hogy a terhes anya szaunázása nem jelent veszélyt a magzatra. Az újszülötteken és fejlődésükben sem figyeltek meg semmiféle elmaradást. Legendás hírű a finn emberek ügyessége. A finn nép fiai között feltűnően nagy számban vannak azok, akik kiemelkedő teljesítményt nyújtottak az emberiség sport-, szellemi és művészi teljesítményében. Ezt bizonyítja például, hogy a csupán 4, 5 milliós finn népességen belül nagy számú Nobel-díjas, költő, zeneszerző, építész stb. és olimpiai bajnok található. Számtalanszor hallani a finnektől, hogy a kiváló teljesítmények a folyamatos és rendszeres szaunázásnak tudhatók be.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kérdés: 2014. szeptember 24., 12:29; Megválaszolva: 2014. szeptember 27., 22:04

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Dr. Fekete István! Jelenleg 23 hetes várandós vagyok. A terhesség előtt magas volt az FSH hormon szintem (ciklus 3. napján 19,98 U/l), a többi érték a hormonpanelen a normális tartományba esett. A nőgyógyászom felhívta rá a...
        Tisztelt Doktorok! 28 hetes terhes vagyok, de sajnos képtelen vagyok teljesen letenni a cigarettát. Depressziós vagyok, és sajnos hetente 1-2 szálat mindig elszívok, akármennyire is próbálom mellőzni. Egyszerűen nem bírok megnyugodni...
        Lehetseges hogy a nogyogyasz huvelyi uh-n nem veszi eszre a terhessegem , utoljara juliusban volt aktusom. A multheten es azelotti heten voltam nogyogyasznal. Kizarta a terhesseget megis a derekam a hatam a csipom leszakad fel vagyok puffadva eg a hasam neha...
        Jó napot kívánok! Olyan kérdéssel fordulok Önhöz, hogy van-e esély teherbeesésre az alábbi helyzetben: Menstruációm első napján a páromat kielégítettem, és előfordulhat, hogy a sperma az ujjamra került.Körülbelül fél óra múlva...
        Kedves Doktorúr! A kérdésem a következő, szoptatás mellett, menstruáció nélkül multhet pénteken erős pozitívat teszteltem. Szombaton elkezdtem barnazni, vasárnap orvos, uh, van petezsak, picit lapos. Van szikholyag, illetve embrió is de...
        Jó napot kívánok! Tanácstalan vagyok, 3 éve folyamatosan szedem a noacid 40mgos gyógyszert. Nem rég voltam gyomor tükrőzésen , es kiderült hogy állandóan szednem kell mert sok a savam.De már most 6 hetes terhes vagyok. Folytathatom a gyógyszer...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! 6 hetes terhes vagyok és csütörtökön kezdődött barna folyás és görcsök. Voltam dokinál aki magnéziumot és ágynyugalmat írt elő. A folyás hol erősebb hol gyengébb. Csütörtökön megyek uh-ra. Mennyire kell...
        Jónapot Dr. Úr! Utoljára a Augusztus 18-án menstruáltam ami Augusztus 23-án ért véget. 29-30-31-én együtt voltunk a párommal és szeptember 12-14-én is, szeptember 15-én meg kellett volna jönnie de már 9 napja késik, 3 tesztet is csináltam...
        Üdvözlöm Önöket! Azzal kapcsolatban kérdeznék, hogy 2018 április 21-én megcsaltam a párom(mivel ő is megcsalt engem...), majd júliusban kiderült, hogy terhes vagyok. Az utolsó menstruációm 2018.05.29. Egyöntetűen minden szakember...
        Tisztelt Doktor Úr! 16 hetes kismama vagyok, toxoplasma eredményem negatív, T. gondii fogékony vagyok. 2 nappal ezelőtt unokahúgommal egy lakótelepi játszótéren voltunk és homokozás után a homokos kézzel a számhoz nyúlt/számba kapott....