Miért álmodom?

Tisztelt Doktornő! Júliusban véget ért egy komoly kapcsolatom. Vele nagy terveim voltak, de neki már nem volt velem, így elhagyott. Talán ennyire nem gondoltam senkivel sem komolyan még. Amúgy is érzékeny vagyok a szakításokra, de ez nagyon brutális volt számomra. Nagyon fájt. Októberben megismertem valakit, boldog vagyok mellette, mindenről tudunk őszintén beszélgetni. Az zavar csak, hogy szinte még mindig minden álmomban megjelenik a volt párom, pedig már egész sok idő eltelt a számomra traumás szakítás óta. Pszichoterápián részt vettem, de akkor nem gondoltam, hogy még ilyen sokáig kitartanak pl. az álmok, így arra nem tértünk ki, ezért gondoltam, hogy szakértőt megkérdezek, hogy ez természetes dolog? Gondolom ez ellen nem tudok mit csinálni, de elég megterhelő reggelente. Előre is köszönöm a válaszát!

Dr. Pálvölgyi Rita válasza traumás szakítás témában

Tisztelt Kérdező,

Egyrészt természetes, hogy egy traumás szakítás sokáig még feldolgozás alatt áll, megjelenik akár álmokban is. Másrészt biztosan oka van annak, hogy ilyen makacsan fennmarad egy boldog párkapcsolat ellenére. Ha továbbra is megnehezíti a mindennapokat, érdemes visszamenni a pszichoterapeutájához és együtt gondolkodni erről.

Üdvözlettel:

Dr. Pálvölgyi Rita

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2021. december 20., 09:14; Megválaszolva: 2021. december 20., 11:45
Kérdések és válaszok: Szorongás, pánikbetegség
Rexetin szerotonin szindróma
Kedves Doktornő! Reggelente 10 mh Rexetint szedek szorongásra. Hollandiai nyaraláson fél marihuánás sütemény elfogyasztása után 4-5 órán át...
Pánikbetegség
Tisztelt Doktornő/Úr! 21 éves nő vagyok. A problémám tavaly évben kezdődött amikor az első panikrohamom előjött. Mivel én magam se tudtam, hogy...
Szociális fóbia
Üdvözlöm! Nekem olyan problémám van, hogy körülbelül másfél éve észrevettem magamon, hogy rettenetesen szorongok társaságban, illetve elég...
Miként kezelhető az alvászavarom?
Tisztelt Doktornő! Évtizedek óta szorongó (iskolai bántalmazás, párkapcsolati bántalmazás, stresszes munkahely tíz évig) miatt, súlyosan...
Citalopram kiváltása
Jónapod Doktornő,3 éve szedek citalopram 20mg os ssri-t.Szeretném fokozatosan abbahagyni,illetve kiváltani egy szerintem barátságosabb...