Kutyáktól való félelem!

Tisztelt Doktornő/Doktorúr! Itthon 2 kutyám van egy labtador és egy magyarvizsla. Nagyon szeretem őket és engem fogadtak el gazdának is sosem féltem tőlük. Azonban 1 hete megkért a szomszéd hogy menjek be náluk egy papirért ám nem számoltam arra hogy senkinem lesz otthon és azthittem hogy a kutyájuk be van zárva. Valamilyen harcinkutya féle, ugye egyből ugatott rám és majdnem támadott is de egy székkel megtudtam magam védeni igy nem harapott meg de nagyon megilyedtem és sajnos senki nem segített de sikerült kijönnöm onnan. De sajnos oly annyira megijedtem, hogy most minden kutyától félek még az enyéimtöl is akiket kiskoruk óta ismerek, és inkább nem megyek közel hozzájuk hogy ne érezzék rajtam a félelmet. Ön szerint mit kellene tennem hogy legyőzzen ezt a fajta félelmet illetve szorongást? Előre is köszönöm válaszát!

Kovács Piroska válasza félelem témában

Kedvesem!

Legelőször tisztázza a szomszédjával a helyzetet, aki ilyen helyzetbe hozta. Itt kezdődik ugyanis az önmagáért való kiállás! A következőkben pedig kérjen segítséget/tanácsot kutyás társaitól. Időközben gondolom oldódott a feszültsége, és saját kutyáit nem bünteti azzal, hogy kerüli őket megvonva tőlük a legnagyobb jutalmat: a saját gazdit!

Üdvözlettel: Kovács Piroska pszichológus

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2014. december 16., 21:26; Megválaszolva: 2015. január 19., 17:25
Kérdések és válaszok: Szorongás, pánikbetegség
miert panikolok be mindent mindentll...
mitol felek mindentol valamejik nap neztem a facebookomat es egy ember arca a fejembe marat es azota elotem van es felek! miert van ez?
Rettegek hogy rákos vagyok!
Üdvözlet! Remélem minél hamarabb tudnak válaszolni a levelemre:) Több kérdést szeretnék feltenni, remélem megtudom érthetően fogalmazni. Képet...
Pánikbetegség gyógyszer
Kedves Doktornő! 2 éve volt az első spontán pánikrohamom, ami begyűrűzött, közlekedni se tudtam stb. Akkor antidepresszáns nélkül, alkalmi frontin...
Somnol covid után álmatlanság
Kedves Doktornő! 5 hete estem át a covidon, komolyabb tüntek nélkül. A szagláselvesztés idegileg nagyon megviselt, és mire vissza kaptam /kb.1 hèt...
Rexetin szerotonin szindróma
Kedves Doktornő! Reggelente 10 mh Rexetint szedek szorongásra. Hollandiai nyaraláson fél marihuánás sütemény elfogyasztása után 4-5 órán át...