Ijesztő alvási zavarok.. Mi lehet ez?

Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Azért írom ezt a kérdést, mert az utóbbi időben egyre aggasztóbb tüneteim vannak, és pszichés okra gyanakszom. Mindig is jó alvó voltam, könnyen aludtam el, átaludtam az éjszakát és pihenten keltem, de ez néhány hónapja ez megváltozott. Elalvás előtt, mikor már az ágyban fekszem, és becsukom a szemem, nagyon ijesztő, vagy nagyon furcsa dolgokat kezdek el látni, mintha már álmodnék, pedig tudatában vagyok, hogy még ébren vagyok. Ezek tényleg a legkülönfélébb dolgok szoktak lenni, és közben folyton arra gondolok, hogy Jézusom, miért látom én ezeket? Aztán jön az érzés, hogy félek a megőrüléstől, úgy érzem, hogy tényleg mindjárt megőrülök, és néha fulladni is elkezdek. Reggel pedig soha nem emlékszem, hogy mik voltak azok a dolgok, amiket láttam elalvás előtt, csak arra emlékszem, hogy már megint megtörtént. És mindig nagyon korán, kialvatlanul ébredek ezek után. Ha pedig sikerül úgy elaludnom, hogy nem látom előtte ezeket a dolgokat, akkor pedig maga az alvás közben szoktam nagyon-nagyon furcsákat álmodni, olyanokat, amiknek semmi közük az aznap történtekhez; vagy nagyon régi dolgok valahogy átalakítva, vagy olyanok, amiket abszolút nem tudom, hogy miért álmodom őket. Ezekre pedig általában emlékszem reggel, és néha elgondolkodom, hogy ez most tényleg megtörtént? És ezután meg kell történnie pár hétköznapi dolognak (pl. fölkelek, kimegyek fogat mosni), hogy tudatosuljon bennem, hogy ez csak álom volt. Mostanában egyre gyakrabban jelentkezik ez a fentebb leírt "dolgokat látok" elalvás előtt, tegnap különösen 'durva' volt, körülbelül 20 percig nem tudtam elaludni, mert annyira gyötörtek. Már jelentkezett ez a jelenség egyébként akkor is, amikor nem kifejezetten elalváshoz készültem, hanem például estefelé tanultam, és elbóbiskoltam, és előtte is jött ez a dolog. Kezdek egyre jobban megijedni, mi lehet ez? Agyi probléma? Pszichés eredetű? (Nemrég egyébként végeztek el rajtam CT-t és EEG-t, amik negatívak lettek.) Köszönettel

Dr. Veress Dóra válasza elalvás körüli probléma témában

Kedves Kérdező! Javaslom, hogy keressen fel egy ún. alváscentrumot, ahol poliszomnográfiás vizsgálatot tudnak végezni, melynek során vizsgálják az alvás fázisait és azok mélységeit. Az ön esetében felmerül, hogy ezekkel a fázisokkal van a probléma, és ezért jelentkeznek ezek a különös álmok és elalvás előtti "hallucinációk".

Itt kérdezhet