Kilátástalanság

Tisztelt Doktornő. 6 hónapja szakított velem a barátom, amit azóta sem tudtam feldolgozni. Egy nagyon bonyolult személy, akinek hiányzik az életéből a szeretet és vágyakozik is utána mégis eltaszítja magátol. Azt mondta képtelen szeretni ezért jobb ha véget vetünk a kapcsolatunknak. Nem tudom elengedni őt annak ellenére hogy próbálkoztam mégis ugy érzem hiányos nélküle az életem. Nem beszéltünk 3 hónapig majd karácsony éjjel ismét kapcsolatba kerültünk és sajnos meg mindig ugyanúgy érzek iránta. Próbáltam gyűlölni őt meg hibáztatni de nem megy és úgy érzem lassan beleőrülök. Olyan mintha egy mókuskerékben lennék és nem tudok kilépni belőle. Továbbá ez az erős kötődés megakadályoz a kapcsolatteremtésben, képtelen vagyok ismerkedni. Félek, hogy nem tudom kizárni őt az életemből és újrakezdeni vagy helyrehozni a dolgokat sem tudom. Mit tegyek hogy megerősödjek és kitalálják ebből az útvesztőből? Egyáltalán lenne értelme annak, hogy megpróbálom valahogyan újrakezdeni vele? Előre is köszönöm a válaszát/segítségét.

Kovács Piroska válasza párkapcsolat témában

Kedvesem!

18 évesen szakítani/elengedni a másikat is meg kell tanulni, mint oly sok mindent mást. Tetszik vagy sem, de a másik személy nem a tulajdonunk és döntését tiszteletben kell tartani. Ami háborog ilyenkor az a hatalmas ego, amit meg kell tanulni lecsendesíteni. Ne a saját veszteségére koncentráljon, hanem arra, amit a kapcsolat nyújtott a számára, ami által fejlődhetett, épülhetett, növekedhetett szellemileg, érzelmileg egyaránt.

Üdvözlettel: Kovács Piroska pszichológus

www.pszichoszerviz.hu

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2014. december 29., 19:43; Megválaszolva: 2015. január 19., 17:57
Kérdések és válaszok: Pszichés betegségek
Elvált férfivel új élet vagy hogy...
Azért írok, mert régóta töprengek azon, hogy mit csinálok rosszul? Hogy kellene viselkednem? Mit tegyek, hogy végre csak nyugalom legyen a...
párkapcsolat
Tisztelt Dr. Úr/Dr.Nő! 26 éves férfi vagyok, a szüleim és a környezetemben élők az utóbbi időkben folyamatosan kérdezgetik tőlem, hogy miért...
házassági tanácsadás
18 éve élek együtt férjemmel.Nekem a második, férjemnek ez az első házassága. Mindketten idősebb /50 éves/ korban, tehát nem forrófejü...
Megcsalás
16 éves a kapcsolatunk.Született egy kislányunk is, aki most 8 éves. Most derült ki számomra hogy 3 éve lefeküdt egy nővel.Utána ők ezt...
A párom lelki terrorban tart...
A párom 34 éves. Nagyon szeret és én is őt. Mégis lelki terrorban tart. Éjszaka pultozom, ez féltékenységre ad okot számára. Én nem csinálok...