Menstruáció késése sportolóknál

Jó reggelt! Sajnos már múlt hónapban is tapasztaltam a menstruációm késését (telefonos applikáció szerint számolom) Most ugyen még csak két napja, de a múlt hónapban egy hetet késett. 16 éves vagyok, és hezi 10 alkalommal sportolok. Ekkor 2-3 órákat edzek. Gondoltam már arra, higy a túlterhelés miatt késik, de nem tudom, mennyire lehet ez. A problémám főként az lenne, hogy a késés miatt a vérzés az utazásunkra is kicsúszna. Lehetne valahogy "előre hozni"? Valaszukat előre is köszönöm!

† Dr. Szalóczy Péter válasza késedelmes vérzés témában

Kedves Kérdező! A kemény, de normális keretek között és mennyiségben végzett akár élsportolói igényű edzés nem befolyásolja a háttér hormonális eseményeket a rendes ciklushoz. De az ön életkorában lehetnek még ingadozások kisebb mértékben akár többször is. A vérzéseket lehet irányítani hormon tartalmú tabletták szedésével, de ezt nem ajánlom még. Esetleg ha fogamzásgátló rendszeres szedése válna kényszerű aktualitássá, akkor egyszerűen lehet. De jobb, ha ezzel is vár még egy-két évet.