Mikor lehet újra sportolni részleges boka inszalagszakadás után?

Tisztelt Doktor Úr/Nő! Szeretném megkérdezni, hogy ez év július 14.-én leestem a lépcsőről és olyan szerencsétlenül estem, hogy a jobb bokám megsérült. Orvosi kezelés és 2 hét pihentetés után felhelyezték a soft-cast gipszet. Az inszalag 8 fokban nyílt, műtétre nem volt szükség. Kérdésem az lenne, hogy 24.-én ha leveszik a gipszet, mennyi idő után lehet újra sportolni, tánc/zumba/ és futás? Köszönöm szépen válaszát!

Dr. Bogdán Aurél válasza szalagszakadás témában

Vizsgálat nélkül nehéz megfelelő választ adni. Általában részleges bokaszalag szakadás esetén ha nincs egyéb társsérülés akkor 4-6 hét rögzítést követően el lehet kezdeni a fokozatos terhelést. Általában kerékpározás, úszás a legmegfelelőbb a sport és a mozgás elkezdéséhez. Ha minden rendben halad és panaszok nem alakulnak ki, akkor a 10. hét környékén el lehet jutni arra a szintre, hogy a korábbi teljes aktivitását végezheti.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Dr. Bogdán Aurél
Dr. Bogdán Aurél traumatológus, ortopédus
Megválaszolva: 2011. augusztus 13.

Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések

Nyaki MR lelet.
Tisztelt dr nő. Fülzugás és nyaki, jobb kézbe kisugárzó fájdalom miatt voltam nyaki MR-en. Csatolom a leletet, esetleg tudna segíteni az...
Funkcionális vagy anatómiai eltérés
Tisztelt Doktor Úr / Doktornő! Azért keresem meg Önt, mert szeretném kikérni a véleményét egy hosszabb ideje fennálló problémámmal...
Kell e műtét?
Tisztelt Dr Nő! A véleményét szeretném ki kérni. Június 6 án kezdődtek a panaszaim. Munkából haza érve arra lettem figyelmes, hogy a jobb...
Izom gyengeség, izom csökkenés
Tisztelt Doktor Úr / Doktornő! Izomvesztéssel és izomgyengeséggel kapcsolatos panaszom miatt keresem Önt. Két és fél évvel ezelőtt még...
Beütés-eséssel kapcsolatos kérdés
Tisztelt Dr Nő/Dr Úr! Mai napon munkahelyemen hatradoltem a szek tamlajanak es eltort a tamlaja es szerencsere egy fal volt a hatam mogott...
Lábfájdalom oka?
Jó napot kívánok. KB egy hónapja voltam MR en az alsó gerinc miatt, mivel zsibbadt a bal lábam, deréktől lábujjig. Elég sok problémát...