Kötött mozgás
Tisztelt Dr.! 22éves normál testalkatú férfi vagyok 5 éve kezdődtek a panaszaim: derékfájás, nehéz lehajolás, ill.hosszabb egyhelyben állásnál mindenem fáj.Isk. szűrésen scoliosis-t mondott a dr.:szakorvos nem talált semmit (ekkor még nem éreztem panaszt) .Teltek az évek, öngerjesztő folyamatként a mozgásom merevebb lett, nem megy mélyre hajolás, mozgékonyság. A focival felhagytam, mert másnap fájt a derekam: ülés/fekvés után 5-10m kellett kiegyenesedéshez.Törzsmerevítő gyakorlatokat (most már nagyon kis súlyokkal is) végzek tornász javaslatára, ez talán használ.Elmentem gerincsérvhez hasonló panaszaimmal reumatológushoz, a leleten ez állt: Elsimult fiziologus gerincgörbületek, Lumb gerincmozgások kötöttek.Paralumbizomzat spasztikus. MKo Lasegue 70 fok poz.Csípők térdek szabadok.Kp élénk AV mélyreflexek. Mennel jel mko.neg.Javasolt 2 DLS gerinc, SI betekintő RTG! A RTG leleten ez állt: a gerinc háti szakaszán lapos, S alakú scoliosis, egyenesebb kyphosis látható.Rések nem szűkebbek, csigolyatestek alakilag épek.Gerinc lumbalis szakaszán a lordosis íve laposabb, a rések, csigolyatestek magassága megtartott.Th.XII.csigolyához borda nem csatlakozik.L.V.mélyebben ül.É.V.és S.I.íve variatos.SI izületek rése megtartott, az ízfelszínek simák. A RTG felvétel a reum. szerint nem túl jó, mindegy tornázzak, ússzak.Szokásos.Úsztam több évig, azóta is még úszok, de semmi.Egy tornász szerint hasonlítsak össze egy úszó és egy tornász/testépítő testalkatát, valóban az úszoknak sincs túl jó tartása, az csak mozgásra jó. A csoportos foglalkozáson a gyógytornász szerint semmi bajom: egyedül a hanyatt fekvésben egyszerre felemelt két láb és a biciklizés fájt.Röviden az izmok, annyira nem gyengék.Fizioterápia sem ért semmit.Gyakorlatilag izületropogtató vagyok kiskorom óta, nem erőltetem, egyszerűen derékelfordításól, guggolástól, nyújtózástól ropogok.Érdemes-e valóban képzett "csontkovácsot" felkeresnem? A sok év alatt berögződott rossz tartást pár alkalomtól gyógyítja. Másik? a leletemen lévő tünetek mi a jelentése? Köszönöm
Legfrissebb cikkek a témában |
Dr. Bogdán Aurél válasza mozgásszervi panaszok témában
Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Leírása és a leletei alapján több gond is áll panaszai hátterében. A meglévő gerincferdülése kevésbé terhelhető gerincoszlopot eredményez. A csigolyákon lévő veleszületett és szerzett elváltozások akár fájdalmat is eredményezhetnek. Az úszás és a torna valóban jó dolgok, de elképzelhető, hogy egyéb akár gyógyszeres, akár műtéti megoldás is szükséges a javuláshoz, gyógyuláshoz. Leírásából nem derült ki számomra, hogy járt-e ortopédusnál vagy gerincsebésznél? Ha nem, akkor feltétlen tegye meg! Addig is szedjen valamilyen izomlazítót és nem szteroid gyulladáscsökkentőt.
