Hogyan történjen a vérnyomásmérés?

Vérnyomásmérés során gyakran furcsa számok jönnek ki, és van egy olyan gyanúm, hogy nem jól mérem magamnak., Hogy kell rendesen megmérni házilag a vérnyomásomat?

WEBBeteg szakértő válasza magas vérnyomás témában

Az eredmények összehasonlíthatósága és a zavaró tényezők kiküszöbölése végett ajánlott néhány dolgot szem előtt tartani. Ne fogyasszon kávét, ne cigarettázzon, ne sportoljon a mérést megelőző fél órában! A mérést 5 perc nyugalmi helyzet után végezze! Mérés közben háta, alkarja legyen kényelmesen megtámasztva, lábait ne tegye keresztbe! Mérés közben ne beszélgessen! Érdemes 1-2 percen belül megismételni a mérést. Higanyos vérnyomásmérő esetén a mandzsettát lassan, 2-3Hgmm/másodperc sebességgel kell leereszteni, így nem kaphatunk hamisan alacsony eredményt. A mérést lehetőség szerint mindig ugyanabban az időben végezze! Válasszon megfelelő mandzsettaméretet! Az eredményeket vérnyomásnaplóban jegyezze fel, ez sokat segíthet kezelőorvosának a gyógyszeres kezelés megtervezésében. Dr. Kertész Attila - szived.hu

Itt kérdezhet