-
-
-
Fogyás
Legfrissebb cikkek a témábanGyakori kérdésekÜdv! Kérdésem a következő lenne: 15 és fél éves vagyok, 157cm és 86kg. Szeretnéi fogyni, az iskolaorvos is tanácsolta. Hogyan s miként kezdjek bele?
Dr. Balogh Andrea válasza a túlsúly témában
Kedves Kérdező! Elsőként azt tanácsolom a cukros üdítőket iktasd ki, ha lehet csak vizet igyál, teát, üdítőt max.1 pohárral reggel. Már ez is sokat jelent. Utána érdemes a megett ennivaló mennyiségét kicsit csőkkenteni. Figyeld magad étkezés közben. Amikor már érzed, hogy feszül a gyomrod hagyd abba az evést, később már ráérzel és a feszülő érzet jelentkezése előtt abba tudod hagyni. Egyél több nyers zöldséget, magvakat. A zöldség segíti az emésztést és a magas ásványi anyag tartalma miatt csökkenti a szénhidrát, édesség iránti vágyat, a magvak szint úgy. Naponta 1,5-2 liter vizet igyál meg. És persze valamilyen mozgást vezess be az életedbe. Tisztelettel: Dr. Balogh Andrea gyermekorvos
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.Dr. Balogh Andrea
gyermekgyógyász Tőle szeretnék kérdezni
Kérdés: 2016. november 25., 11:38; Megválaszolva: 2016. november 30., 18:57
-
Kérdések és válaszok a témakörben:Kedves Szakértő! Kisfiam 4 éves, és lassan egy éve kűzdünk végbélproblémákkal. Először azt gondoltam, hogy aranyere van, mert székelés utan nagyon kidomborodott körben a végbélnyílása, de a proktolólogus megállapította, hogy végbél...Kedves Webbeteg! Erdeklodni szeretnek hogy 2 honapos kislanyomat mikor tartom a kezemben a jobb kezemmel egy kis nagyobb borso meretu gugat tudok kitapontani a kisbaba bal fule mogott lent a koponya also reszen. Inkabb csont vagy porc szeru a kemenysege...Kedves Doktor! Kislányom 3 éves. Kb 1 hónapja szobatiszta nem volt semmi gond a leszokásról. Viszont nem hajlandó kakilni. Van, hogy 10 napig is képes visszatartani, úgy hogy kap kúpot és leavolac szirupot. A kérdésem az lenne, hogy meddig nem...Most kerültem kilencedikbe. Nagyon stresszes vagyok. Új osztály stb. Egy ideje szúr a mellkasom, nem mindig csak időnként. Görcsöl a hasam. Fáj a fejem. Most voltam itthon egy hetet torokgyulladás miatt, de nem lett jobb semmi. Néha szokott szúrni...Jó napot ! Olyan problémával fordulok Önökhöz,hogy 2 éves kislányom talpán 3 napja sárga foltok jelentek meg,amik nem kopnak,nem lemoshatóak,nem múlnak. Nem mezitlábaskodik csak itthon lakáson belül,nem lépett bele semmibe. Ehhez tásul egy...Rettenetesen zavar a testmagasságom. 163cm vagyok és ez gátol engem mindenben. Van rá valami mód hogy legalább 170 -175 cm valaha elérjem?Mert hallottam műtétről és hormonokról egyaránt,de a műtét helyett a másodikat választanám...Üdvözlöm! Kisfiam 5 hónapos korában vesemedence gyulladást kapott ( veleszületetett vesetágulata van), 1,5 hét kórházi kezelés ( antibiotikum) után gyógyultan távoztunk, azóta folyamatosan napi 1x antibiotikumot kap( Zinat, Augmentin...6 hónapos. Fülorrgégész, fogász, bőrgyógyász nem talál rendellenességet. Egyik arcfele folyton bedurran, vörösödik, fáj nem az arccsontja.Üdvözlöm! Kislányom lassan három éves lesz és nem beszél. Elvittük nevelési tanácsadóba ahol azt mondták figyelemzavaros, hiperaktív. Ezt amúgy én is észre vettem. Több étel allergiája is van ami tudom, hogy okozhat idegrendszeri...Tisztelt doktor Úr a kisfijamal nemrég voltunk hasihultrahangon és kiderült hogy megvastagodott bélkacsok vannak a gyomromba és 7–14mm nyirokcsomók és fojton be férgesedik hijàba felszedirà a gyógyszert mindig vissza jön nàla .A fijam 6 éves...
-
-
-
Hirdetések
-
Partnereink hírei
-
Infografika és videó
-
Hirdetések
-
-
-
-
|
|
|