Hashajtó szedés abbahagyasa

Üdv! Érdeklődnék, hogy mit tegyek a rendszeres hashajtó szedés után? A súlyom miatt szedtem mert regetegen piszkaltak miatta. De elhatároztam, hogy leszokom róla.. Mit tanácsol? Orvosi vizsgálat kivételével.. Mit vegyek szedjek egyek illetve igyak? Ugye ellustult a belizomzat ezt mivel állíthatom helyre? Mihamarabbi válaszát előre is köszönöm!

Dr. Plósz János válasza hashajtó használat témában

A hashajtó szedés riktkítása illetve a dózis csökkentése mellett a bő folyadék- és rostfogyasztás, valamint a rendszeres, intenzív testmozgás szükséges a normál bélmotilitás fenntartásához. Átmenetlieg használhat Laevolac vagy Duphalac szirupot, ezek székletlágyítók, hozzászokást nem okoznak.