Stresszkezelés, különalvás

Tisztelt Doktor Nő! 30 éves nő vagyok, válásom után lassan egy éve élek párkapcsolatban. A párom 40 éves, szintén elvált, van egy kislánya, nekem nincs gyermekem. Mind a ketten felelős, vezető beosztásban dolgozunk, sajnos sok a stressz, ami a fiatal kapcsolatra nagyban rányomja a bélyegét. A problémám az, hogy a párom mostanában rendszeresen külön alszik tőlem, én a hálóban, ő a nappaliban, annak ellenére, hogy többször jeleztem neki, hogy nekem ez rossz, szeretném, ha velem aludna. Neki 3 évig nem volt komoly kapcsolata, velem 5 hónap után összeköltözött. Eleinte együtt aludtunk a nappaliban, de átalakítottuk a lakást, lett szép hálószoba, de amióta elkészült szinte csak én alszom ott, ő a nappaliban marad. Egyébként is nagyon zárkózott, nehezen kezdeményező típus, a napi nyomás és stressz miatt mostanában jeleztkeztek pánikszerű tünetei, próbálok segíteni neki ahogy tudok, én egyébként is nagyon odaadó embernek tartom magam. Nem korlátozom a megszokott dolgaiban, sokmindent csinálunk együtt is, de mégsem tudom, hogy hogy orvosoljam ezt az összetett problémát, ami már bennem nagyon mély lelki folyamatokat indított el, negatív irányba. Szeretném a tanácsát kérni, mert a párom teljesen bezárkózik, mellette sokszor nagyon magányosnak érzem magam. Nem tudom mit tegyek. Várom válaszát, melyet hálásan köszönök!

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Pálvölgyi Rita válasza távolságtartás a párkapcsolatban témában

Tisztelt Kérdező,

A kapcsolatok kezdetén nem mindig látható az, hogy a partnereknek eltérő az intimitás- és közelség igénye. Aki jobban vágyik a testi közelségre, az sokszor személyes sérelemként éli meg partnere részéről a távolságtartást. Természetesen nem lehet megválaszolni a kérdést, hogy konkrétan őt mi is tartja távol. Talán nyugodtabb, meghittebb pillanatokban erről is szó tud esni. Persze adott a lehetőség, hogy külső segítséget is bevonjanak, bár úgy feltételezem, hogy erre nem érett meg a helyzet.

Üdvözlettel:

Dr. Pálvölgyi Rita

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2015. december 15., 03:05; Megválaszolva: 2015. december 15., 19:12
Kérdések és válaszok: Egyéb
Nyelőcső vagy légcső görcs?
Tisztelt Orvosok! Kérem, ne nézzenek bolondnak, de egy furcsa tünetről szeretnék kérdezni, mely megkeseríti a napjaimat, amikor éppen jelentkezik....
Emelkedett ferritin
Kedves Doktor Úr/Nő! Párom vérképében az alábbi emelkedett értékeket kaptuk: Ferritin: 533; GGT: 93; GPT: 54. Akkor a háziorvos javaslata az volt...
Nyelőcsővel lehet a baj?
Üdvözlöm. Gyakran minden ok nélkül megszédülök, hányingerem van, fáj a fejem és nehezen veszem a levegőt. Egész nap köhögök úgy érzem mintha...
Pecsétviaszgomba fogasztása
Üdvözlöm Kedves Doktornő/Doktor Úr! Fél évig tervezem szedi a pecsétviaszgombát, mint bétaglukánt a családnak (7 éves a kisfiam is szedi) ....
Labor leletek értelmezése
A 40 éves lányom laborleletének értelmezéséhet szeretnék segítséget kérni. Visszatérő hasfájása, hasmenése is van stresszesebb...