• Tonhal egészséges-e

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt Weborvos!

        Orvosi tanácsot szeretnék kérni abban, hogy mi az igazság a tonhal fogyasztással kapcsolatban. Net-en olvasgatva arra jutottam, hogy igaz, hogy nagyon egészséges a halfogyasztás, szükség is van rá, viszont manapság már olyan szinten tartalmaznak nehézfémeket a halak, hogy fogyasztásuk gyerekeknek szinte nem is ajánlott, higany, ólom, stb. tartalmuk miatt, illetve nagyon kis mennyiségben hetente.

        Mi nagyon szeretjük a hekkfilét, illetve a cápaharcsa filét. Kislányom, aki 13 éves nagyon szereti, ha pároltan készitem, szinte egy fél kilónyit elfogyaszt egy étkezés alkalmával. Nálunk minden héten van egy nap halfiléből készült étel./ Szintén heti egy alkalommal van vásárolt csiperke gombából étel, amit szintén nagyon szeret a gyermekem és jóllakásig eszik belőle./  Eddig azt hittem ezzel jót teszek a családnak, de az olvasottak után már inkább félek, hogy főleg a kislányomnak bajt okoztam a heti egyszeri halfogyasztással.

        Azt szeretném tehát kérdezni, hogy tényleg inkább káros a hekkfiléből készült étel, mint egészséges?

        Előre is köszönöm válaszukat!

        Tisztelettel: Sz.Kati

        WEBBeteg szakértő válasza a halfogyasztás témában

        Kedves Kati!

        A környezetszennyezés oly mértékű, hogy számos értékes hal húsa szennyeződött higannyal. A jó hír az, hogy nincs minden hal szennyezve. Az amerikai ajánlások szerint a következő halak biztonsággal fogyaszthatóak: a light konzerv tonhal, a lazac és bár nem hal, de a garnélarák is ide tartozik. A kerülendő halfélék közé tartozik a fehér tonhal, a kardhal, a makréla, a cápa és a sügér.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Deli Tamás
        szülész-nőgyógyász szakorvos Itt kérdezhet További orvosok

        Dr. Deli Tamás

        Kérdés: 2010-02-01 08:49:26; Megválaszolva: 2010. február 01., 08:49

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Jó reggelt kérdezném én hány darab szelént szedhetek be és mikor kell be venni reggel vagy este az én szelén dobozomra az van irva hogy 50qg mikro gramm köszönöm ha válaszol de darabba kérném megadni
        Tisztelt Doktornő! Abban a panaszomban kérném segítségüket, hogy az utóbbi időben nyugalomban erősnek érzem a pulzusomat, ami éjszaka sokszor zavar az alvásban. A nyugalmi pulzusom 50-60 között van, és volt az elmúlt évtizedben, gondot nem...
        Tisztelt Doktornő! Köszönöm megtisztelő válaszát az előző kérdésemre, amely arra vonatkozott, hogy az ASA Protect megelőző célú szedése javasolt-e 96 éves idősnél. Ön által említett nyomós indok a szedésre (pl. igazolt...
        Tisztelt doktornő! Olyan kérdéssel fordulok önhöz hogy decemberbe 2 ekg vizsgálat is azt mutatja hogy bal kamra hypertrophiám van de azt mondta a kezelő orvos hogy nem annyira gáz az EKG tavaly januárba voltam szív ultrahangon és ott érdekes...
        Tisztelt doktornő.Kissé gátlásos vagyok a szexben.Részben a méretem miatt:14cm.Tudom butaság de ez van.Fiatalkoromban voltak kudarcaim.Ez sincs jó hatással.Van egy olyan problémám,hogy megtörténik a merevedés,megvan a vágy,aztán az izgalmi...
        Jó napot! Egy rutin vérvizsgálatot csináltattam tegnap, ma jött meg az eredménye a ck-mb szint kiugró 82 U/L éték a maximális 24 helyett, erre fel is hívták a figyelmem. Fizikai munkát végzek edzeni is szoktam és viszonylag sok stresszfaktor is...
        Kedves Doktornő! Két-három éve merevedési problémákkal küszködöm! Mindkét bokám elszíneződött,édesanyámtól örökölt értágulataim okán és a véna billentyűim pedig nem zárnak! Magas pulzusomra(110-120)kaptam hároméve Nebivolol...
        Tisztelt Dr. Molnár Dóra! 22 éves diák vagyok. Nem vagyok túlsúlyos, rendszeresen sportolok (heti hatszor), nagyon ritkán dohányzom, mindig kipihenem magam, nem vagyok stresszes és alapvetően egészségesen étkezem. Mindezek ellenére kb. két...
        Kedves Tünde! Eddig szedett gyógyszeteim - Szertralin, Tiapridal, Xanax- sajnos nagy mértékben befolyásolták étvágyam és így testsúlyom is. A felszedett többlettől időről- időre sikerült megszabadulnom. A terhességem alatt is - ami alatt...
        Tisztelt Doktornő! 23 éves egyetemista vagyok. Azzal a panasszal fordulok Önhöz, hogy az elmúlt 3 hétben napi szinten, naponta több mint 10 alkalommal érzek extra szívdobbanásokat. Ezek főleg nyugalmi helyzetben jönnek, de előfordul, hogy...

      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        A tüdő vitaminja
        A folyamatos, tudatos vitaminpótlással sokat tehetünk egészségünkért.
        Füstmentes jövő?
        Az ártalomcsökkentés a társadalom, és így végső soron mindannyiunk érdeke. (x)
        Új - Távkonzultáció
        Válasszon szakterületet, foglaljon percek alatt az otthonából, kényelmesen!