Táplálékkiegészitők
Jó napot! A kérdésem a következő azt tudom a változatos vegyes étrend fontos és nem helyettesiti semmi. Az érdekelne, hogy a gyógyszertárakban és drogériákban kapható vitaminok és nyomelemek, mennyire jó minőségűek és érdemes szedni ilyen vitaminokat és nyomelemeket? Mert úgy gondolom szükség van ezekre a táplálékkiegészítőkre az egészséges élethez, megerősítését várom. Köszönöm
Dr. Szanyi Andrea válasza vitamin készítmények témában
Kedves Kérdező! A kereskedelmi forgalomban kapható vitaminkészítmények, melyek sok esetben nyomelemeket is tartalmaznak, vagy a csak nyomelemtartalmú tabletták OGYI engedéllyel rendelkeznek, általánosságban elmondható, hogy nincs bennük szennyező anyagok, a leírt, mennyiségű a vitamin és a nyomelem tartalmuk. Ezen a fórumban nem tisztem az egyes készítményekről véleményt mondani. A téli időszakban, amikor a táplálék már esetleg nem tartalmaz kellő, mennyiségben vitaminokat, súlyosabb betegség átvészelését követően javasolhatók ezek szedése. Megfelelő minőségű, változatos táplálkozás esetén az étrend tartalmaz elegendő nyomelemet illetve vitaminokat is.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
