Görögdinnye

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)133
Energiatartalom (kcal)32
Víztartalom (g)91,6
Fehérje (g)0,6
Zsír összesen (g)0
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)0,4
Szénhidrát összesen (g)7,3
Cukor összesen (g)7
Fruktóz (g)3,2
Glükóz (g)1,2
Szacharóz (g)2,6
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0,3
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)5
Króm (Cr) (ug)0
Réz (Cu) (mg)0,029
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)0,1
Vas (Fe) (mg)0,1
Magnézium (Mg) (mg)12
Mangán (Mn) (mg)0,04
Foszfor (P) (mg)14
Kálium (K) (mg)122
Szelén (Se) (ug)0,1
Nátrium (Na) (mg)3
Cink (Zn) (mg)0,06
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)290
A-vitamin (ug)48
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,02
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,09
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Biotin (B7-vitamin) (ug)0,7
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)4
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Padlizsán, hámozatlan, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 22
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 2,6
Burgonya, coliban, hámozott, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 56
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 11,6
Vöröshagyma, hámozott, sülve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 54
Fehérje (g): 2,1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,4
Bazsalikom, zöld, friss
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 22
Fehérje (g): 2,6
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 0,2
Szilva, sötét, szirupban konzerválva, csak szirup
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 85
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 21,3

Új keresés