Kukoricaszemek, sós lében konzerválva

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)391
Energiatartalom (kcal)93
Víztartalom (g)77,4
Fehérje (g)2,9
Zsír összesen (g)1
Telített zsírsav, összesen (g)0,25
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,04
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,52
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)2,7
Szénhidrát összesen (g)16,8
Cukor összesen (g)3,5
Fruktóz (g)0,2
Glükóz (g)0,2
Szacharóz (g)3
Laktóz (g)0
Keményítő (g)13,4
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)2
Króm (Cr) (ug)0
Réz (Cu) (mg)0,047
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,42
Magnézium (Mg) (mg)17
Mangán (Mn) (mg)0,096
Foszfor (P) (mg)62
Kálium (K) (mg)124
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)170
Cink (Zn) (mg)0,5
Alfa-karotin (ug)52
Béta-karotin (ug)23
A-vitamin (ug)8
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,03
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,2
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,18
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)45
C-vitamin (mg)3
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,09

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 46
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,6
Alma, jonathan, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 54
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 12,3
Ananász, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 36
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7,9
Ananász, ananászlében konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 56
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 12
Ananász, szirupban konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,8

Új keresés