Kukoricaszemek, sós lében konzerválva

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)391
Energiatartalom (kcal)93
Víztartalom (g)77,4
Fehérje (g)2,9
Zsír összesen (g)1
Telített zsírsav, összesen (g)0,25
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,04
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,52
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)2,7
Szénhidrát összesen (g)16,8
Cukor összesen (g)3,5
Fruktóz (g)0,2
Glükóz (g)0,2
Szacharóz (g)3
Laktóz (g)0
Keményítő (g)13,4
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)2
Króm (Cr) (ug)0
Réz (Cu) (mg)0,047
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,42
Magnézium (Mg) (mg)17
Mangán (Mn) (mg)0,096
Foszfor (P) (mg)62
Kálium (K) (mg)124
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)170
Cink (Zn) (mg)0,5
Alfa-karotin (ug)52
Béta-karotin (ug)23
A-vitamin (ug)8
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,03
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,2
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,18
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)45
C-vitamin (mg)3
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,09

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Nektarin, sárga, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 43
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9
Datolya, aszalt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 289
Fehérje (g): 2
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 67,2
Gyümölcssaláta, gyümölcslében konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 10,4
Metélőhagyma, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 29
Fehérje (g): 1,5
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 2,6
Szőlő, fekete muskotály, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 83
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 18,8

Új keresés