Steak és zöldség, konzerv

Típus: Készételek
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)258
Energiatartalom (kcal)62
Víztartalom (g)84,4
Fehérje (g)4,4
Zsír összesen (g)1,9
Telített zsírsav, összesen (g)0,91
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,74
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,08
Omega-3 zsírsav (mg)3,61
Transzzsírsav, összesen (mg)75,81
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)15
Élelmi rost összesen (g)1,2
Szénhidrát összesen (g)6,2
Cukor összesen (g)1,8
Fruktóz (g)0,4
Glükóz (g)0,3
Szacharóz (g)1,1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)4,4
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)12
Réz (Cu) (mg)0,053
Jód (I) (ug)6,8
Vas (Fe) (mg)0,62
Magnézium (Mg) (mg)11
Foszfor (P) (mg)75
Kálium (K) (mg)200
Szelén (Se) (ug)2,1
Nátrium (Na) (mg)320
Cink (Zn) (mg)0,81
Alfa-karotin (ug)63
Béta-karotin (ug)150
A-vitamin (ug)30
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)145
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Hamburger, fehér buci, marhahúspogácsa, sajttal, hagymával, savanyúság és szósz, gyorséttermi étel
Készételek
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 15,1
Zsír (g): 12,1
Szénhidrát (g): 22,4
Hamburger, fehér buci, salátával, gyorséttermi lánc
Készételek
Energia (kcal): 208
Fehérje (g): 12,1
Zsír (g): 9,1
Szénhidrát (g): 18
Hot dog, zsemle, frankfurt és szószos töltelék
Készételek
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,6
Zsír (g): 8,8
Szénhidrát (g): 27,4
Pizza, sajt és paradicsom, kereskedelmi
Készételek
Energia (kcal): 285
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 28,7
Pizza, sonka és ananász, fagyasztva vásárolva, sütve
Készételek
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 6
Szénhidrát (g): 28,2

Új keresés