Maracuja, pép, konzerv

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)424
Energiatartalom (kcal)101
Víztartalom (g)70,2
Fehérje (g)1,5
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)7
Szénhidrát összesen (g)19,8
Cukor összesen (g)19,8
Fruktóz (g)1
Glükóz (g)1,2
Szacharóz (g)17,8
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)6
Jód (I) (ug)0,2
Vas (Fe) (mg)0,3
Magnézium (Mg) (mg)14
Foszfor (P) (mg)34
Kálium (K) (mg)100
Szelén (Se) (ug)0,3
Nátrium (Na) (mg)10
Cink (Zn) (mg)0,4
Béta-karotin (ug)180
A-vitamin (ug)62
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,015
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,07
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,25
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)9
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,01

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Őszibarack, őszibaracklében konzeválva, csak gyümölcslé
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 42
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,6
Alma, zöld héjú, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 10,8
Datolyaszilva, hámozott
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 71
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 16,1
Sütőtök, hámozott, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 36
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7
Spárga, zöld, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 21
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 1,4

Új keresés