Rebarbara, szár, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)94
Energiatartalom (kcal)22
Víztartalom (g)92,9
Fehérje (g)1,5
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)2,2
Szénhidrát összesen (g)1,7
Cukor összesen (g)1,7
Fruktóz (g)0,7
Glükóz (g)0,9
Szacharóz (g)0,1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0,4
Kalcium (Ca) (mg)26
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,3
Magnézium (Mg) (mg)10
Foszfor (P) (mg)14
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)1,1
Nátrium (Na) (mg)12
Cink (Zn) (mg)0,3
Alfa-karotin (ug)10
Béta-karotin (ug)90
A-vitamin (ug)17
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,11
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,04
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,7
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)8
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,27

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Cukorborsó, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 37
Fehérje (g): 3
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 4,7
Paszternák, hámozott, friss, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 69
Fehérje (g): 2,2
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 12,2
Petrezselyem, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 36
Fehérje (g): 3,9
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 1,1
Burgonya, sárga héjú, hámozott, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 62
Fehérje (g): 1,5
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 12,1
Goji bogyó, szárított
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 297
Fehérje (g): 11,9
Zsír (g): 3,7
Szénhidrát (g): 49,1

Új keresés