Joghurt, ízesített, zsírszegény

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)341
Energiatartalom (kcal)81
Víztartalom (g)77,5
Fehérje (g)4,6
Zsír összesen (g)1,3
Telített zsírsav, összesen (g)0,89
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,26
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,03
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)30,71
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)9
Élelmi rost összesen (g)0,3
Szénhidrát összesen (g)12,2
Cukor összesen (g)11,3
Fruktóz (g)0,9
Glükóz (g)0,8
Szacharóz (g)5,4
Laktóz (g)4,2
Keményítő (g)0,9
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)160
Réz (Cu) (mg)0,008
Jód (I) (ug)27
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)14
Mangán (Mn) (mg)0,013
Foszfor (P) (mg)120
Kálium (K) (mg)210
Szelén (Se) (ug)1,9
Nátrium (Na) (mg)60
Cink (Zn) (mg)0,44
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)15
A-vitamin (ug)22
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,03
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,2
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,39
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)59
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, eper darabos vagy ízesített, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 11,6
Kókuszital
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 25
Fehérje (g): 0,2
Zsír (g): 1,7
Szénhidrát (g): 2,4
Tejföl (20% zsírt.)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 204
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 20
Vaj, sós
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 725
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 81,3
Szénhidrát (g): 0,6
Sajt, edámi
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 358
Fehérje (g): 27,4
Zsír (g): 27,2
Szénhidrát (g): 0

Új keresés