Sajt, parmezán, szárított
Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 1949 |
| Energiatartalom (kcal) | 466 |
| Víztartalom (g) | 16,9 |
| Fehérje (g) | 40,6 |
| Zsír összesen (g) | 33,3 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 21,06 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 9,54 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,94 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 62,345 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 976,11 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 88 |
| Élelmi rost összesen (g) | 0 |
| Szénhidrát összesen (g) | 0 |
| Cukor összesen (g) | 0 |
| Fruktóz (g) | 0 |
| Glükóz (g) | 0 |
| Szacharóz (g) | 0 |
| Laktóz (g) | 0 |
| Keményítő (g) | 0 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 970 |
| Réz (Cu) (mg) | 0,04 |
| Jód (I) (ug) | 26 |
| Vas (Fe) (mg) | 0,46 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 42 |
| Mangán (Mn) (mg) | 0,08 |
| Foszfor (P) (mg) | 700 |
| Kálium (K) (mg) | 80 |
| Szelén (Se) (ug) | 16,9 |
| Nátrium (Na) (mg) | 1300 |
| Cink (Zn) (mg) | 6,5 |
| Alfa-karotin (ug) | 0 |
| Béta-karotin (ug) | 179 |
| A-vitamin (ug) | 285 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,1 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,54 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 0,21 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,04 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 1,9 |
| Folsav, folát (ug) | 52 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0,1 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 0,4 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,43 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Tejpor, normál zsírtartalom
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 508
Fehérje (g): 25,3
Zsír (g): 27,3
Szénhidrát (g): 43
Fehérje (g): 25,3
Zsír (g): 27,3
Szénhidrát (g): 43
Sajt, brie
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 360
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 31,5
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 31,5
Szénhidrát (g): 0
Túró (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 78
Fehérje (g): 14,1
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 3,8
Fehérje (g): 14,1
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 3,8
Rizsital, folyadék, hozzáadott kalciummal
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 61
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 12,7
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 12,7
Sajt, camembert
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 23,8
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 23,8
Szénhidrát (g): 0