Sajt, camembert

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1223
Energiatartalom (kcal)292
Víztartalom (g)53,5
Fehérje (g)18,6
Zsír összesen (g)23,8
Telített zsírsav, összesen (g)15,56
Telítetlen zsírsav, összesen (g)6,12
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,7
Omega-3 zsírsav (mg)22,491
Transzzsírsav, összesen (mg)697,22
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)93
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)490
Réz (Cu) (mg)0,028
Jód (I) (ug)13
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)19
Mangán (Mn) (mg)0,057
Foszfor (P) (mg)370
Kálium (K) (mg)98
Szelén (Se) (ug)9
Nátrium (Na) (mg)570
Cink (Zn) (mg)2,7
Béta-karotin (ug)154
A-vitamin (ug)526
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,38
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)2
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,13
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,1
Folsav, folát (ug)90
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,8
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,8

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Margarin olívaolaj keverék (65% zsír), csökkentett sótartalom
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 567
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 63,8
Szénhidrát (g): 0
Sajt, edámi
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 358
Fehérje (g): 27,4
Zsír (g): 27,2
Szénhidrát (g): 0
Tehéntúró (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
Sajt, brie
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 360
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 31,5
Szénhidrát (g): 0
Sajt, ricotta
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 159
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 11,8
Szénhidrát (g): 2,7

Új keresés