Kenyér, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1050
Energiatartalom (kcal)251
Víztartalom (g)38,2
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2
Telített zsírsav, összesen (g)0,28
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,76
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)15,82
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,2
Szénhidrát összesen (g)46,2
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)43,1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)84
Króm (Cr) (ug)69,7
Réz (Cu) (mg)0,148
Fluorid (F) (ug)36,67
Jód (I) (ug)61,3
Vas (Fe) (mg)1,35
Magnézium (Mg) (mg)29
Mangán (Mn) (mg)0,862
Foszfor (P) (mg)96
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)10,7
Nátrium (Na) (mg)439
Cink (Zn) (mg)0,81
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,648
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,042
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,64
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,47
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Biotin (B7-vitamin) (ug)4,6
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)357
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,24

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Muffin, csokoládédarabkás
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 374
Fehérje (g): 6,4
Zsír (g): 17,7
Szénhidrát (g): 48,1
Pite, édes, almás
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 253
Fehérje (g): 3
Zsír (g): 12,9
Szénhidrát (g): 31,4
Tortilla, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,3
Zsír (g): 9
Szénhidrát (g): 46,3
Zsemle, vegyes gabona
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 250
Fehérje (g): 12,2
Zsír (g): 3
Szénhidrát (g): 40,3
Pogácsa, gyümölcsös, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 6,4
Zsír (g): 6,6
Szénhidrát (g): 59,3

Új keresés