Kenyér, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1050
Energiatartalom (kcal)251
Víztartalom (g)38,2
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2
Telített zsírsav, összesen (g)0,28
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,76
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)15,82
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,2
Szénhidrát összesen (g)46,2
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)43,1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)84
Króm (Cr) (ug)69,7
Réz (Cu) (mg)0,148
Fluorid (F) (ug)36,67
Jód (I) (ug)61,3
Vas (Fe) (mg)1,35
Magnézium (Mg) (mg)29
Mangán (Mn) (mg)0,862
Foszfor (P) (mg)96
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)10,7
Nátrium (Na) (mg)439
Cink (Zn) (mg)0,81
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,648
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,042
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,64
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,47
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Biotin (B7-vitamin) (ug)4,6
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)357
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,24

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zsemlemorzsa
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 382
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 68,5
Pogácsa, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 322
Fehérje (g): 8
Zsír (g): 9,4
Szénhidrát (g): 50,7
Virslis tekercs, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 27,2
Zsemle, fehérlisztből, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 290
Fehérje (g): 10,8
Zsír (g): 3,4
Szénhidrát (g): 51,9
Torta, csokoládé, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 19,2
Szénhidrát (g): 41,3

Új keresés