Péksütemény, leveles, növényi olaj, kereskedelmi, sült
Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 1694 |
| Energiatartalom (kcal) | 405 |
| Víztartalom (g) | 15,5 |
| Fehérje (g) | 7 |
| Zsír összesen (g) | 21 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 9,62 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 7,21 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 1,24 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 2051,67 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 0 |
| Élelmi rost összesen (g) | 4,4 |
| Szénhidrát összesen (g) | 44,9 |
| Cukor összesen (g) | 1,3 |
| Fruktóz (g) | 0 |
| Glükóz (g) | 0 |
| Szacharóz (g) | 0,1 |
| Laktóz (g) | 0 |
| Keményítő (g) | 43,6 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 12 |
| Réz (Cu) (mg) | 0,102 |
| Fluorid (F) (ug) | 0 |
| Jód (I) (ug) | 0 |
| Vas (Fe) (mg) | 0,38 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 17 |
| Mangán (Mn) (mg) | 0,385 |
| Foszfor (P) (mg) | 62 |
| Kálium (K) (mg) | 81 |
| Szelén (Se) (ug) | 6,4 |
| Nátrium (Na) (mg) | 497 |
| Cink (Zn) (mg) | 0,26 |
| Alfa-karotin (ug) | 6 |
| Béta-karotin (ug) | 26 |
| A-vitamin (ug) | 16 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,02 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,023 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 0,81 |
| Pantoténsav (B5-vitamin) (mg) | 0,12 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,03 |
| Biotin (B7-vitamin) (ug) | 1,1 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0 |
| Folsav, folát (ug) | 41 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 1,1 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 1,11 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Kenyér, fehérlisztből, török
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 247
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 45,5
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 45,5
Pite, sós, húsos, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 225
Fehérje (g): 8,9
Zsír (g): 11,2
Szénhidrát (g): 21,2
Fehérje (g): 8,9
Zsír (g): 11,2
Szénhidrát (g): 21,2
Puding, szilvás, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 330
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 53,2
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 53,2
Fánk, fahéjjal és cukorral meghintve
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 378
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 19,5
Szénhidrát (g): 43,9
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 19,5
Szénhidrát (g): 43,9
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2