Rozskenyér, kovászos

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)980
Energiatartalom (kcal)234
Víztartalom (g)37,1
Fehérje (g)9,2
Zsír összesen (g)1,6
Telített zsírsav, összesen (g)0,31
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,27
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,85
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)4,32
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)5,2
Szénhidrát összesen (g)42,7
Cukor összesen (g)2
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0,4
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)40,7
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)32
Jód (I) (ug)58
Vas (Fe) (mg)1,1
Magnézium (Mg) (mg)32
Foszfor (P) (mg)120
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)510
Cink (Zn) (mg)0,97
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,21
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,03
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)184
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,18

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kenyér, fehérlisztből, kovászos
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 8,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 42,9
Piskóta, töltetlen
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 327
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 8,2
Szénhidrát (g): 56,5
Kenyér, naan típusú
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 8
Zsír (g): 7,1
Szénhidrát (g): 47,8
Tavaszi tekercs, hússal és zöldséggel töltött, rántott
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 250
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 11,7
Szénhidrát (g): 27,5
Pite, sós, húsos, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 225
Fehérje (g): 8,9
Zsír (g): 11,2
Szénhidrát (g): 21,2

Új keresés