Rozskenyér, kovászos

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)980
Energiatartalom (kcal)234
Víztartalom (g)37,1
Fehérje (g)9,2
Zsír összesen (g)1,6
Telített zsírsav, összesen (g)0,31
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,27
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,85
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)4,32
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)5,2
Szénhidrát összesen (g)42,7
Cukor összesen (g)2
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0,4
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)40,7
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)32
Jód (I) (ug)58
Vas (Fe) (mg)1,1
Magnézium (Mg) (mg)32
Foszfor (P) (mg)120
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)510
Cink (Zn) (mg)0,97
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,21
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,03
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)184
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,18

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Leveles tészta, növényi olajjal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 316
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 35
Kenyér, fehérlisztből, török
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 247
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 45,5
Pogácsa, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 334
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 55,2
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből, magvakkal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 257
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 4,4
Szénhidrát (g): 38,9
Torta, csokoládé, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 19,2
Szénhidrát (g): 41,3

Új keresés