Rozskenyér, kovászos

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)980
Energiatartalom (kcal)234
Víztartalom (g)37,1
Fehérje (g)9,2
Zsír összesen (g)1,6
Telített zsírsav, összesen (g)0,31
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,27
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,85
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)4,32
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)5,2
Szénhidrát összesen (g)42,7
Cukor összesen (g)2
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0,4
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)40,7
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)32
Jód (I) (ug)58
Vas (Fe) (mg)1,1
Magnézium (Mg) (mg)32
Foszfor (P) (mg)120
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)510
Cink (Zn) (mg)0,97
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,21
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,03
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)184
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,18

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kenyér, fehérlisztből, extra szemcsés magokkal, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 323
Fehérje (g): 12,3
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 52,6
Kenyér, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 251
Fehérje (g): 9,5
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 46,2
Banánkenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 5,7
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 43,1
Puding, szilvás, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 330
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 53,2
Kenyér, vegyes gabona
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 257
Fehérje (g): 10,7
Zsír (g): 4,5
Szénhidrát (g): 39,8

Új keresés