Zsemle, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1044
Energiatartalom (kcal)249
Víztartalom (g)34,4
Fehérje (g)9,3
Zsír összesen (g)2,9
Telített zsírsav, összesen (g)0,47
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,89
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,2
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)15,74
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3
Szénhidrát összesen (g)44,6
Cukor összesen (g)3,4
Fruktóz (g)0,5
Glükóz (g)0,3
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)41,2
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)107
Króm (Cr) (ug)3,6
Réz (Cu) (mg)0,146
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)48
Vas (Fe) (mg)1,26
Magnézium (Mg) (mg)29
Mangán (Mn) (mg)0,902
Foszfor (P) (mg)100
Kálium (K) (mg)137
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)380
Cink (Zn) (mg)0,82
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,391
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,041
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,57
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)1,12
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,06
Biotin (B7-vitamin) (ug)6,2
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)392
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)1,02

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Torta, vajas torta, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 355
Fehérje (g): 8,2
Zsír (g): 15,2
Szénhidrát (g): 46,9
Torta, répa, kereskedelmi, fagyasztott
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 387
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 20,4
Szénhidrát (g): 47,6
Leveles tészta, növényi olajjal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 316
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 35
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2
Virslis tekercs, fagyasztva vásárolt, sült
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 267
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 12,7
Szénhidrát (g): 27,2

Új keresés