Zsemle, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1044
Energiatartalom (kcal)249
Víztartalom (g)34,4
Fehérje (g)9,3
Zsír összesen (g)2,9
Telített zsírsav, összesen (g)0,47
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,89
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,2
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)15,74
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3
Szénhidrát összesen (g)44,6
Cukor összesen (g)3,4
Fruktóz (g)0,5
Glükóz (g)0,3
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)41,2
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)107
Króm (Cr) (ug)3,6
Réz (Cu) (mg)0,146
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)48
Vas (Fe) (mg)1,26
Magnézium (Mg) (mg)29
Mangán (Mn) (mg)0,902
Foszfor (P) (mg)100
Kálium (K) (mg)137
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)380
Cink (Zn) (mg)0,82
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,391
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,041
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,57
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)1,12
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,06
Biotin (B7-vitamin) (ug)6,2
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)392
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)1,02

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Péksütemény, leveles tészta, vajjal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 429
Fehérje (g): 7,1
Zsír (g): 24,7
Szénhidrát (g): 42,7
Pogácsa, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 334
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 55,2
Zsemle, vegyes gabona, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 294
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 3,5
Szénhidrát (g): 47,4
Péksütemény, leveles tészta, növényi olajjal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 316
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 35
Torta, vajas torta, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 355
Fehérje (g): 8,2
Zsír (g): 15,2
Szénhidrát (g): 46,9

Új keresés