Receptkereső

Tejfölös-túrós csirkemell tepsiben sütve

Ételtípus: Húsétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Cukormentes, Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirke- vagy pulykamell
  • 25 dkg túró
  • 35 dkg tejföl
  • 10 dkg csirkesonka
  • 5-10 dkg sajt
  • 1 újhagyma
  • ízlés szerint oregánó

Elkészítés:

A túrót összekevertem tejföllel, oregánóval, sajttal, sonkával, pici sóval és karikára vágott újhagymával (a zöldjével együtt). A pulykamellet kisebb darabokra vágtam, megsóztam és serpenyőben megsütöttem. Utána beleraktam egy tepsibe, aláöntöttem azt az olajat, amiben sült és ráraktam a túrós keveréket, meg némi sajtot a tetejére. Kb. 20 percig sütöttem. Köretnek salátát ajánlok hozzá.

Hasonló receptek

Mogyorós csirkemell (japán recept)

Húsétel, Könnyű

Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Cukormentes, Gluténmentes, Csontritkulás, Keringési problémák

Vagdalthús májjal (1 személyre)

Húsétel, Közepes

Hízókúra, Vashiány, Mogyorómentes, Cukormentes

Gyömbéres-fahéjas máj

Húsétel, Könnyű

Vashiány, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: