Egzotikus gyümölcssaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 4 személyre: 2 édes narancs
  • 2 banán
  • 2 kivi
  • 1 doboz ananászbefőtt (leve nélkül)
  • 1 citrom leve
  • 4 dl natúr joghurt
  • 4 evőkanál méz
  • 0,5 dl narancsszörp
  • 8 dkg pisztácia

Elkészítés:

A narancsot, kivit, ananászt apró kockára, a banánt karikára vágom. Mindezt összekeverem, citromlével meglocsolom és lefedve behűtöm. A joghurtot simára keverem a mézzel és a narancsszörppel. Tálaláskor a gyümölcssalátát tálkákba, vagy poharakba szedem, a joghurtos öntettel meglocsolom, megszórom a pisztáciával.

Hasonló receptek

Parmezános saláta

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Spirál- tésztás, sajtos tésztasaláta

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Zöldbabsaláta, kefirrel

Saláta, Könnyű

Vesebetegség, Májproblémák, Gluténmentes, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: