Burgonyasaláta bazsalikomos joghurtal

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Keringési problémák, Csontritkulás, Gyomorfekély, Epebetegség, Crohn, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 50 dkg újburgonya
  • 2 evőkanál citromlé
  • 2 dl sovány joghurt
  • 1 tört fokhagymagerezd
  • összevagdalt bazsalikomlevél
  • 1 csokor összevagdalt petrezselyem
  • frissen őrölt bors
  • 1 evőkanál meghámozott
  • pirított mandula

Elkészítés:

A burgonyát lekaparjuk, majd sós vízben megpuhítjuk. Ha puha félbe, vagy négyrét vágjuk és citromlével meglocsoljuk. A joghurtot fokhagymával, bazsalikommal, petrezselyemmel és borssal ízesítjük és a még meleg burgonyát beleforgatjuk. Jégbe hűtve, tálalás előtt a pirított mandulával megszórva adjuk asztalra.

Hasonló receptek

Téli saláta

Saláta, Közepes

Gluténmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Csirkés saláta

Saláta, Könnyű

Cukormentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Tejmentes, Laktózmentes, Gluténmentes

Zöldbabsaláta, kefirrel

Saláta, Könnyű

Vesebetegség, Májproblémák, Gluténmentes, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: