Joghurtos cikóriasaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Gyomorfekély, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 2 fej cikóriasaláta
  • 1 csomag friss retek
  • pár szál metélőhagyma
  • 2 dl natúr joghurt
  • fél citrom

Elkészítés:

A cikóriát jól megmossuk, lecsepegtetjük és kisebb levelekre szedjük szét. A megtisztított retket felszeleteljük, a metélőhagymát finomra vágjuk, majd mindkettőt összekeverjük a salátával. Kissé megsózzuk. Tálaláskor meglocsoljuk a joghurttal, díszítésül metélőhagymát szórunk rá és citromszeleteket teszünk mellé a tányérra.

Hasonló receptek

Rizssaláta csirkehússal

Saláta, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Májproblémák, Crohn, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Diós uborkasaláta

Saláta, Könnyű

Epebetegség, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Csirkés saláta

Saláta, Könnyű

Cukormentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Tejmentes, Laktózmentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: