Selymes gyümölcsleves

Ételtípus: Leves Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 1 l barack konzerv (vagy bármilyen más gyümölcs)
  • 1/2 csomag (gyümölcsnek megfelelő) főzőpuding
  • 2-4 dl gyümölcsjoghurt
  • 1-2 darab fahéj
  • 3-4 szem szegfűszeg
  • pár szelet citrom
  • tejszín

Elkészítés:

A konzerv barackot szűrd le a levétől, a levet megtarthatod a főzéshez, akkor cukrot ne használj - és kockázd fel. Hideg vízben vagy a levében a fűszerekkel és a citromkarikákkal tedd fel főni, nem kell neki sok idő. Ezalatt keverd ki a pudingport a joghurttal, mintha habarást készítenél. A forrásban levő leveshez add hozzá és még 2 percig forrald. Ízlés szerint még egy kis tejszín is mehet bele, ettől még selymesebb, lágyabb lesz.

Hasonló receptek

Hideg cukkinileves

Leves, Könnyű

Keringési problémák, Köszvény, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Marhahúsleves májgombóccal

Leves, Könnyű

Vashiány, Mogyorómentes, Cukormentes

Csirkés sóskaleves

Leves, Könnyű

Vashiány, Tojásmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: