Endívia főzelék
Hozzávalók:
- személyenként fél-negyedfej endívia
- tej
- kiskanál liszt
- fokhagyma
- só
- édeskömény
- bazsalikom vagy zöldfűszerkeverék
Elkészítés:
A jól megmosott endíviát karikákra v. csíkokra vágjuk, kevés vízben megfőzzük a fűszerekkel együtt majd a tejjel és a liszttel behabarjuk
Hasonló receptek
Zöldség ágyon sült tengeri hal
Egytálétel, Könnyű
Cukormentes, Gluténmentes, Epebetegség, Keringési problémák, Gyomorfekély, Crohn, Tojásmentes, Mogyorómentes
Gombás-sonkás omlett
Egytálétel, Közepes
Gluténmentes, Mogyorómentes, Cukormentes
Tonhalas rizs
Egytálétel, Könnyű
Vashiány, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes