Kenyérpótló

Ételtípus: Tésztaféle Nehézség: Könnyű

Diéta: Gyomorfekély, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 1 tojás
  • 1kis joghurt (vagy kefir
  • vagy tejföl)
  • 1 kávéskanál só ill. szódabikarbóna (vagy sütőpor)
  • 7 evőkanál zabkorpa

Elkészítés:

Jól össze kell keverni, hogy sűrű piskótatészta állaga legyen. Egy tálba rakni, ás kb. 700W-on mikróba kb. 7-8 percig kell sütni.

Hasonló receptek

Zabkorpás-kókuszos sütőtökcsemege

Tésztaféle, Könnyű

Csontritkulás, Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Tökmagos-burgonyás zsemlék

Tésztaféle, Könnyű

Gyomorfekély, Keringési problémák, Mogyorómentes

Spenótos lepény

Tésztaféle, Könnyű

Vashiány, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: