Téma: Testmozgás
A testedzés segít az irritábilis bélbetegségben szenvedőknek
Medipress - 2011.02.01. 17:13
A testedzés csökkenti az irritábilis bélbetegség (IBS) tüneteit és lassítja a betegség súlyosbodását, derült ki a svédországi Göteborgi Egyetemen végzett kutatásokból. 102 IBS-ben szenvedő 18 és 65 éves betegen végezték...
Koleszterin: Mozgás és narancslé
MTI - 2011.01.25. 23:23
Napi fél liter narancslé és heti három óra sport 2,5 százalékkal csökkenti a testsúlyt és 15 százalékkal a "rossz", azaz az LDL-koleszterin szintjét. A Sao Paulói Egyetem táplálkozástudományi kutatói vizsgálataik során...
Dohányzás terhesség alatt: testmozgással könnyebb leszokni
WEBBeteg - K. J., fordító - 2010.12.18. 07:43
Sok kismama számára okoz problémát a dohányzásról való lemondás. Köztudott: a gyermekvárás alatt elszívott cigaretták maradandó károsodásokat okozhatnak a babának - ennek ellenére vannak olyan nők, akik nem tudnak (vagy...
Alzheimer-kór: mozgással megelőzhető
MTI - 2010.11.25. 08:38
Rendszeres mozgással jó eséllyel védi magát az Alzheimer-kór kialakulása ellen az, akinél genetikai hajlam miatt magas a betegség kialakulásának esélye - mutatták ki amerikai kutatók.
Ideális testsúly - Nem elég a diéta?
MTI - 2010.11.21. 16:49
Norvég általános iskolások bevonásával készült az a tanulmány, melyből kiderül, hogy a megfelelő étrend mozgásszegény életmód mellett nem elegendő az elhízás megelőzéséhez - írta a The Daily Telegraph című brit napilap...
A rendszeres testmozgás újabb meglepő előnye
Oxygen Medical - 2010.11.20. 12:34
Újabb bizonyítást nyert, hogy azok az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, kevésbé esnek depresszióba és más mentális betegségekbe, mint azok, akiknek nem mozognak. Dr. Babai László, prevenciós szakértő, az...
Orvosi tanácsok és a doktorok életmódja
Medipress - 2010.10.10. 12:05
Azok az orvosok, akik vigyáznak az egészségükre, általában gyakrabban adnak életmódra vonatkozó tanácsokat betegeiknek, mint azok, akik gyorsételekkel tömik magukat és elbliccelik az edzéseket.
Az irodai munka és az elhízás - mit tehetünk ellene?
MTI - 2010.10.09. 23:25
A mozgásszegény irodai munka a testsúly növekedéséhez vezethet – állapították meg a kanadai Montreali Egyetem munkatársai.
Mellrák - Egyszerűen csökkenthető lenne a rizikó
MTI - 2010.10.08. 10:03
A változás kora utáni időszakban végzett fizikai tevékenység, jelentősen csökkenti az emlőrák kifejlődésének kockázatát. Csaknem százezer nő vizsgálata alapján készült tanulmány eredményeit, az American Journal of...
Milyen gyakran sportol? - Hazai körkép
WEBBeteg, Szinapszis - 2010.10.01. 13:47
A mozgáshiány korunk általános jelensége. Leggyakrabban időhiányra hivatkozunk, ha mozgásszegény életmódunkról van szó, az idősebb korosztály pedig életkora miatt nem sportol. A mindennapi testmozgás hiánya égető...
Diabétesz - A vacsora utáni séta sokat segít
MTI - 2010.08.19. 18:37
Az esti étkezés után egészséges járni egy kicsit, kiváltképp azoknak, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek - állapította meg egy új amerikai tanulmány, amelynek eredményeit a Journal of the American Medical...
Rendszeres testedzés - születéstől a temetésig - Interjú Monspart Saroltával
WEBBeteg - Fazekas Erzsébet - 2010.07.21. 05:17
A lakosság egészségre neveléséről, a bölcsőtől a sírig tartó mozgásszükségletről és mozgáskultúráról, a szemléletbeli váltás szükségességéről beszélgettünk a valamikor nagyon sikeres sportoló, ma – vágyottan nagyon...
Cukorbetegség, magas vérnyomás - Egyszerű megelőzés, olcsóbb megoldás
Oxygen Medical - 2010.07.01. 18:37
Nyilvánvaló tény, hogy a betegség nem olcsó mulatság: a gyógyszerek, a kórházi ellátás, a munkából való kiesés az államnak és az egyénnek is sok pénzébe kerül. Az is világos, hogy az egészség a legfőbb érték. De vajon...
A testmozgás jó hatással van az agyteljesítményre
MTI - 2010.05.12. 11:11
A rendszeres fizikai terhelése fokozza az agyi vérellátását és gyorsítja a gondolkodást is - az érdekes majomkísérlet eredményeit a Neuroscience közölte.
A mozgás gyógyír lehet a depresszióra
MTI - 2010.04.14. 08:47
A rendszeres mozgás csökkenti a stresszt és a dühöt, sőt jó közérzetet okoz. Szakértők szerint széleskörűen kellene alkalmazni a depressziós és szorongásos megbetegedések kezelésében.
Terhességi cukorbetegség - A legjobb gyógyír a mozgás
Oxygen Medical - 2010.02.17. 07:17
Az Amerikai Diabétesz Szövetség szerint „Az orvosoknak fel kell világosítaniuk a szülőképes korban lévő nőket a terhességi cukorbetegségről, hogy azok terhességük során egészséges életmódot folytathassanak.”
Heti néhány perc sporttal megelőzhető a diabétesz?
MTI - 2010.02.11. 18:07
Heti néhány perces intenzív testgyakorlás legalább annyira hatékony a felnőttkori cukorbetegség megelőzésében, mint az eddig javasolt napi félórás, átlagosan erőteljes mozgás - állítják brit kutatók.
A testmozgás egyik jótékony hatása
MTI - 2010.02.08. 20:47
A tanulmány szerzői szerint vizsgálatuk újabb bizonyítéka, hogy a mozgás javítja annak esélyét, hogy tartósan egészséges maradhasson valaki.
Életveszélyes az ülő életmód - Az aktív edzés sem elég
MTI - 2010.01.20. 11:26
Minden egyes ülve töltött óra 26 százalékkal növelte a metabolikus szindróma kialakulását a nőknél, függetlenül attól, hogy mellette aktív testmozgást is végeztek.
Hatásos és egyszerű módszerek a cukorbetegség ellen
Független Hírügynökség - 2009.11.02. 02:25
Az amerikai orvosok 3 ezer túlsúlyos emberrel előbb elvégeztettek egy hároméves diabéteszmegelőzési programot, majd 7 éven át kísértek figyelemmel az egészségük alakulását.
Öregkorban sem felesleges elkezdeni a testmozgást
MTI - 2009.09.15. 17:37
Arra bíztatják a hetvenes és nyolcvanas éveikben lévő embereket a jeruzsálemi Héber Egyetem kutatói, hogy legyenek aktívak, mert az még akkor is meghosszabbítja életüket, ha korábban keveset mozogtak.
A testmozgás véd a cukorbetegségtől
WEBBeteg - Bodó Mariann, fordító - 2009.08.24. 09:06
Dr. Nicolas Musi, a Texasi Orvostudományi Egyetem diabetológusa úgy véli, a testmozgás segít a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának megelőzésében.
Cukorbetegség: gyümölcs igen, gyümölcslé nem
MTI - 2009.03.24. 09:43
Zöldségek és gyümölcsök bőségesebb, rendszeres fogyasztásával csökkenthető a felnőttekre jellemző 2. típusú cukorbetegség megjelenésének kockázata. A csaknem két évtizedes megfigyelések eredményeit a Diabetes Care...
Egészséges élet: a helyes táplálkozás nem elég
WEBBeteg, Szinapszis - 2008.11.26. 12:02
A magyar lakosok több mint fele saját bevallása szerint egészségesen táplálkozik, mégis minden második magyar súlyproblémákkal küzd - derült ki a WEBBeteg.hu és a Szinapszis Kft. 2008 szeptemberében lezárult...
Computeres játékkal az idősek mozgáskoordinációjáért
Független Hírügynökség - 2008.10.05. 14:52
A Nintendo egy új verziójával küzd az esések ellen egy skót idősek otthona. A betegségekből felépülőben lévő időskorúaknál a reggeli torna helyett bevezettek tíz perc computeres játékot a Wii-n, amely a mozdulatokra...