Jégkorong téma

Speciális edzések különböző sportágakban

WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző - 2012-08-24 13:11
Minden sportnak megvannak a sajátosságai, a speciális mozdulatai, a különböző eszközei, ezek használata és a különleges felszerelések. Ezek használatának elsajátításához és tökéletesítéséhez nem egy elég egy általános edzés, célirányosan kell fejleszteni a sportolót.