Izomhúzódás téma

Izomsérülések: zúzódás, izomszakadás, vérömleny

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos

Az izomsérülések vezető tünete a fájdalom, ami már a kevésbé súlyos esetekben is tapasztalható. Sokszor a beteg nem fordul időben orvoshoz, így a megkésett diagnózis a gyógyulás esélyeinek jelentős romlását okozhatja.

Izomsérülések, húzódások, zúzódások kezelése

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész

Izom

Izomsérülések (húzódások, zúzódások) esetén az izmokat ért mechanikai hatás miatt azok szerkezete károsodik. A sérülés mértékétől függően az izom mozgatása nehézkessé válhat, de akár az is előfordulhat, hogy a sérült nem képes mozgatni az adott végtagot. Milyen készítményekkel segíthetjük az izmaink regenerálódását?

Gyulladásgátló gyógynövények

Több mint TestŐr

Az izomhúzódások vagy ízületi panaszok esetén hatásos terápia lehet egy gyógynövényes pakolás vagy masszázs. A vadgesztenye, a rozmaring, az árnika vagy a körömvirág mind gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógynövény. Érdemes a fájó területet akár naponta kétszer is bedörzsölni, de ha a panaszok nem javulnak, mindenképpen orvoshoz kell fordulni velük.

Hogyan kezelhető az izomhúzódás?

WEBBeteg - B. M., szakfordító

Az izomhúzódás terápiájában elsősorban tüneti kezelésről beszélhetünk. Mivel izomhúzódáskor az izom szerkezete nem sérül, az izomszövet ép marad. Az izomhúzódás sokszor az izom kontrakció szabályozásában keletkezett zavar eredménye.

Kertészkedés ízületkímélő módon

prex.hu

A kerti munka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Korosztálytól függetlenül fokozottan így van ez tavasz elején, a téli pihenő után. Akinek porckopása vagy ízületi fájdalmai vannak, különösen megterhelőnek érezheti az első pár napot.

Az egyik leggyakoribb sportsérülés: Hogy kerülhető el az izomhúzódás?

WEBBeteg - B. M., szakfordító

Egy elvétett mozdulatnak vagy a túlterhelésnek könnyen lehet éles fájdalommal járó izomhúzódás, rándulás a következménye. Hogyan előzhető meg, és mit lehet tenni, ha már megtörtént a baj?

Izomhúzódás

WEBBeteg

Bemelegítés elmulasztása vagy túlterhelés következtében alakul ki úgy, hogy nagy erőhatásra az izomzatban túlfeszülés keletkezik.

Nem minden ficam katonadolog

szabadfold.hu

Ficamodás, izomhúzódás, zúzódás, horzsolás, véraláfutás – télen különösen nem árt az elővigyázatosság: a csúszós járda, az úttestre fagyott csapadék, a jegesedés balesetet okozhat.

Edzés utáni fejfájás: miért lehet?

Orvos valaszol - Dr. Szappanos Zsuzsanna

Tisztelt doktornő! Néha szoktam futni, edzeni, sportolni, de az utóbbi 3 hónapban rendszeresen és komolyabban járok konditerembe. Nemrég viszont miután lábra edzettem megfájdult a tarkóm bal oldala. Ha oldalra fordítottam a fejem akkor úgy éreztem

lovaglóizom húzódás

Orvos valaszol - Dr. Bogdán Aurél

Tisztelt Webbeteg! Régebben karatéztam. Egyszer korábban kipróbáltam, hogy milyen magasra tudok rúgni persze bemelegítés nélkül. Akkor bal lovaglóizmom meghúzódott, amit akkor fokozatos nyújtással rendbe tudtam hozni. Később a nyújtást abbahagytam,