Téma: Húzódás

Hólapátolás - Hogyan kímélje a hátát és a szívét?

WEBBeteg - Földi Gyula, gyógytornász - 2026.01.07. 11:00
Tél
Minden évben rengeteg hátsérülést okoz a helytelen hólapátolás, továbbá a téli hideg miatt a szívinfarktusok száma is emelkedik. A téli munkák könnyen megerőltetőek lehetnek, megjelenhetnek...

Izomszakadás

WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla, reumatológus - 2024.12.03. 04:03
Izomszakadás
Az izomszövet, bár rugalmas és erős, ha a rá ható erő hirtelen vagy jóval nagyobb a szakítószilárdságánál – ahogy minden anyag – szakadással reagál.
Térdszalag
A térd sérülései közül a szalagsérülések a leggyakoribbak közé tartoznak. A keresztszalagok és oldalszalagok felelősek a térdízület stabilitásáért. Sérülésük esetén a térdben fájdalom...

Mit tehet, ha belenyilall a fájdalom?

Támogatott tartalom - 2014.09.25. 11:45
A borongós őszi és téli havas napokon nincs kedvünk kimozdulni, ezért többet ülünk egy helyben, legtöbbször a számítógép vagy a televízió előtt. A hosszú ideig tartó mozdulatlanság miatt...